Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание
Продукти
Статии
Новини

Please enter banners and links.

Displaying 41 - 60 of 9912345

Страдам от упорито хронично безсъние - помагат ми само хапчета против безсъние (например зопиклон), които по принцип избягвам заради привикването, и така си живея - все съм отпаднала и нямам настроение, трудно си върша служебните ангажименти, дори имам известна промяна в характера ми. Опитвала съм много билкови отвари, много хранителни добавки, но при мен те нямат ефект. Какво още мога да направя, за да се избавя или поне да намаля този проблем? Моля помогнете с някакви съвети!

Здравейте,

Като начало е добре да направите някои изследвания/ако не сте правила/, за да се отхвърли вътрешно заболяване като причина за безсънието, напр. Хормони на щитовидната жлеза и УЗ преглед при ендокринолог, пълна кръвна картина – това са профилактични изследвания, които се правят всяка година или при някакво оплакване.

Може да се поинтересуватуе от метода рейки – има добри резултати при безсъние. http://bg-reiki.com/

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Zdraveite, itresyvam se moje li onlain konsultacia s psixolig Blagodarq

Здравейте,

 

Може да се обърнете към психолог Радостина Тодорова, ето това е нейният сайт http://www.psyholog-bg.com/

Хубав ден,
Соня Атанасова

www.revita.bg

Измъчваме силна умора от години,лекувам депресия от 10г.,с отстранена матка от 7г.Висок холестерол,слаба съм,основните кръвни показатели са добри,с ниско кръвно.На 50 години съм.Незнам към какъв лекар да се обърна за помощ,ходя на психиятър и пия антидепресанти,но умората не изчезва....нямаме всеотдайни лекари в Русе...отчаяна съм.Благодаря ви!

Здравейте,

Умората е един от симптомите на депресията, който за съжаление не винаги се повлиява от антидепресантите. Добре е да се храните здравословно, да излизате сред природата, да имате разнообразни преживявания. Консултирайте се с психолог за психотерапия. Преди това направете пълна кръвна картина, за да се изключи телесно заболяване. Подходящи алтернативни методи са йога, рейки, ци гун, фитнес, хоби –цветарство, фотография и т.н. Депресията е признак на еднообразие и застой /недостатъчно движение, ленива циркулация и обмен/ – на тялото, на чувствата, на мислите, на идеите. Ако има някой, за когото да се грижите, нещо, за което да сте отговорна-направете го, ще отклони мисълта ви в съзидателна посока.

д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Iskam da otpratya zapitvane kam psihiatar.Ot dva mesetsa se poyavuxa simptomi na tejest v sarceto, prerazvane v stomaxa, naprejenie i se chuvstvam diskomfortno.Tova depresiya li e i kak da se spravya s tova, poneje jiveya v chujbina.Blagodarya vi

Здравейте,

Депресията е психично заболяване, често с физически оплаквания. Водещи са оплакванията от страна на емоционалната сфера – лошо настроение, тъга, отчаяние, безнадежност, мрачни мисли, нежелание за действие и контакти, нежелание за ставане от леглото, нежелание за излизане навън, неприязън към околните и т.н. Може би преживявате силен стрес от промяната в местоживеенето и местоработата, а нервното напрежение е причина за функционални разстройства на храносмилателната и сърдечно-съдова системи. Но това са само предположения. Добре е да Ви види лекар. Междувременно е добре да се научите да релаксирате и да освобождавате напрежението. В интернет има успокояваща музика и релакс упражнения. Изберете нещо, което ви подхожда. Валериан/Valerian/ действа успокояващо за нервите, сърцето и стомаха и може да се намери във всяка аптека на достъпна цена.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте, д-р Петрова!Пише Ви момиче на 19 г.Вчера ми се наложи да отида на профилактичен преглед и в ЕКГ ми се отрази нарушение - " умерена ST депресия" и " анормална ЕКГ" , наложи се да повторя ЕКГ-то ,реьултатът беше малко по-добър от предходния,но отново изписа същия проблем . Нямам оплакванията ,като болка в сърцето,нито задух и т.н. На какво може да се дължи тази " умерена депресия" и сериозно ли е . Доста се притеснявам . П.С:Направих си и кръвна картина,която е в норма .

Здравейте,

Ако това е първата ЕКГ, няма предишни ЕКГ за сравнение, нямате и не сте имала никакви оплаквания, е възможно този резултат да не е патология. Апаратите за ЕКГ са програмирани така, че дори при най-малки функционални отклонения изписват резултат "анормална ЕКГ" с цел заостряне на вниманието. Обикновено депресията /снижаване/ на ST сегмента в ЕКГ е признак за исхемия/недостатъчно кръв-кислород и хранителни вещества/ на сърдечния мускул и винаги има съответните оплаквания. За да се освободите от притеснението, направете консултация с кардиолог в кардиологична клиника – в София - Трета градска болница,  УМБАЛ”Св. Екатерина”, Александровска болница, ВМИ, ИСУЛ и т.н. или потърсете второ мнение при добър кардиолог от Вашето населено място.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте!Имам проблеми със съня и бих желал да поръчамМелатнонин - 10мг., но в поясненията към него е записано,че ако се приема повече от 4 седмици да се консултираме с лекар, а всъщност таблетките са 90 за 3 месеца. ...При мен безсънието е хронично и ми е необходим съответнопостоянен прием на мелатонин...Има ли някакъв проблем ако га приемам редовно?Колко време преди сън трябва да се приема?Благодаря Ви!

Здравейте,

Тази консултация се препоръчва, за да се прецени ефекта, евентуално страничните ефекти на добавката във вашия случай. Ако няма ефект след едномесечна употреба, няма смисъл да продължавате, трябва да се търси друго решение. Понякога, особено когато има други заболявания и приемате медикаменти за тях, могат да се проявят главоболие, виене на свят, сънливост, болезнени коремни спазми. Продължителното приемане на мелатонин или прием на продукта през деня, може да провокира депресия като страничен ефект. Ако има добър ефект и няма никакви негативни странични ефекти, може да си съставите режим  3 месеца прием, 2-3 седмици почивка за изчистване на организма. По време на почивката може да приемате валериана, магнезий и 5-хидрокситриптофан, които също имат успокояващ и подпомагащ съня ефект.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

zdraveite predi 10 godini poly4ix straxova nevroza pridryjena s zadyx pix bifloks s koito me oblek4i i posle minax na deanksit ve4e 7 god go piq no ot 2 meseca sega zapo4na da me zady6ava ve4er i nemoga da spq ima postoqnen glad vdigam kravno na nerva po4va i napalnqvam sa6to navremeto mi kazaxa 4e stradam ot bylimiq kogato mi davaxa yspokoitelni dali 6tee mi pomogne tova 5-htp iskam da otslabna no nemoga blagodarq i priqten den

Здравейте,

При описаното състояние, само 5-ХТ едва ли ще помогне. За да отслабнете, е необходимо да положите усилия – да живеете природосъобразно, да спазвате диета, да правите упражнения. Ако вече сте във възрастта на преклимакса и климакса, настъпват хормонални промени, които правят отслабването трудна задача. Необходим е преглед и лечение при специалист-диетолог. Може да се консултирате в ИСУЛ - Метаболитен кабинет - І ет. в Диагностично-консултативен блок. За психологичната част на проблема е нужно лечение при психолог/психотерапевт.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте,на 19 години съм и от 2-3 месеца се чувствам потиснат. Чувствам дискомфорт при всеки разговор . Ограничих излизанията си точно поради тази причина, не мога да се отпусна когато разговарям независимо дали познавам дадения човек, близки приятели сме или е просто непознат. Всякъш ме е страх как ще ме възприемат. Откакто спрях да виждам приятелите си, чувствам постоянна умора, постоянно ми се спи, и съм много разсеян. Не успявам да проследявам разговори и повечето пъти не ги осмислям. Постоянно мисля за проблемите си дори доста често ми се случва докато говоря с някого да мисля за проблемите си и да не го слушам. Но когато дойде време да ги реша ми се доспива адски много, ако започна да ги решавам по някакъв начин се разсейвам през цялото време и се отказвам по средата, отлагам или решавам че не ми се занимава че е безсмислено. Точно когато започна да правя нещо което трябва да го направя се чувствам най-уморен.

Здравейте,

Описвате признаци на депресия. Необходимо е да споделите с родителите си /или някой, на когото искате да се доверите/ и да направите консултация с психолог или психиатър. Добре е да не се бавите, тъй като състоянието Ви може да се влоши.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте, от известно време имам следния проблем: вечер, когато си лягам, сякаш ми става нещо. Започва да ми се вие свят, понякога получавам сърцебиене, не мога да заспя от страх, че ще ми стане нещо. Ходих на невролог, УНГ, правиха ми ЕКГ и кръвни изследвания. Всичко е в нормата. Имате ли представа от какво може да е? Благодаря предварително!

Здравейте,

Възможна е страхова невроза / паническо  разстройство, паник-атака/. Необходима е консултация с психолог /при по-тежки случаи – психиатър/. Могат да ви помогнат упражнения за релаксация, йога, рейки. Понякога се налагат медикаменти. От хранителните добавки подходящи маточина и валериана.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте д-р Петрова,От малко повече от година страдам от тревожност, напрежение, панически атаки. Опитвала съм с какви ли не билкови и хомеопатични медикаменти, но до момента не съм успяла да се справя с проблема си. Започнах скенар терапия съчетана с енергийна психология. В чужд сайт прочетох за растението Кава. Моля, споделете машето мнение като специалис и смятате ли, че бими помогнало. Благодаря!

Здравейте,

Както вече сте прочела, Кава е подходяща за вашето състояние. Ефектът настъпва бързо – след около половин час и продължава около 8 часа. Но трябва да имате предвид, че при продължителна употреба може да се появят странични ефекти от страна на храносмилателната система, нервната система, кожата и др. Не го приемайте повече от месец и половина и не надвишавайте препоръчаната доза. Ако се появят странични ефекти, спрете го.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

ot edna godina piia tritiko i valdoksan po 1 tabletka za leka depresiia no vse o6e imam napregenie i nervi tova zna4e li 4e 6e gi piia cial givot

Здравейте,

Възможно е, но ако направите консултация с психотерапевт и  научите подходящи за вас техники за релаксация, дозата на медикаментите може да се намали. Ако депресията е леко изразена и без фамилна обремененост, при ежедневни упражнения и контрол от лекаря, е възможно след време да не се нуждаете от лекарства.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

здравейте относно антистрес формула ,може ли да се пие с ъс сероксат който спирам по схема,а с гъби рейши в последствие ,получих паничски атаки преди 2 години и нервност тревожност често

Здравейте,

Не е противопоказано да приемате антистрес формулата Serenity Formula (Антистрес Формула) 312.5 mg заедно със Сероксат, а впоследствие с Рейши.

д-р Аелита Петрова
лекар биохимик в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте!Имам въпрос за 5-Хидрокситриптофан 50 mg х 30 табл. - дали са подходящи за майка ми - жена на 76 г. с диагноза Деменция-неуточнена. Сега взема 2 х 1/2 т. обед и вечер Ксанакс като успокоително, понеже я е страх да стои сама, но я прави на парцал - апатична и нищо не прави, не говори. Освен това пие Сермион 30 мг. - 2х1 и съдоразширяващи молсидомин 2мг. - 3х1. Ще има ли някакво противадействие? Предварително благодаря!

Здравейте,

Хранителната добавка 5-хидрокситриптофан не е противопоказана в този случай. Няма описани лекарствени взаимодействия на 5-ХТ с посочените медикаменти. Но като имам предвид, че приемането му в случая ще бъде самолечение, мисля че трябва да информирате личния лекар /или лекарят, който наблюдава майка ви / за намерението си.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте Предписана ми ЛОРАПАМ за стрес и тревожност Въпрос ът ми е колко време се пие и става ли се зависимост от него,защото познати казват точно това?Има ли някакъв безвреден продукт на билкова основа? Благодаря!

Здравейте,

При продължително приемане може да се появи зависимост към този медикамент. Моят съвет е да не го приемате повече от 1 месец, като още сега започнете постепенно да намалявате дозата, не го прекъсвайте внезапно. За да успокоите нервната система може да приемате Антистрес Формула сутрин и следобед по 2 капс. и Валериана (корен) вечер по 3 капс. Може да опитате релакс упражнения и дихателни техники, рейки и йога. От личен опит знам, че ефектът е много добър.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Добър вечер,Може ли да ми препоръчате лекарство противхронично безсъние, НО ДА Е ЕФЕКТИВНО !Цената няма значение ! Благодаря предварително !

Здравейте,

Както знаете, хроничното безсъние има сериозни психосоматични причини и е необходимо лечение от специалист. Безразборното приемане на сънотворни или хранителни добавки задълбочават безсънието. Нашият сайт препоръчва хранителни добавки, а не лекарства, и във Вашия случай, за съжаление, онлайн не може да се прецени кое ще  е ефективно.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

 

Здравейте! Имам непрекъсната тревожност навсякъде, за всичко се тревожа,дори вкъщи ми е тревожно, защото прозорците са ни близо до съседите и не мога спокойно да изляза на терасата. Моля ви дайте ми съвет.

Здравейте,

Добре е да се научите да правите упражнения за релаксация. http://snaiper-bg.net/2011/02/prosti-uprazhneniya-za-smakvane-nivoto-na-stresa/

Ако не успеете сама, посетете някой курс – рейки http://bg-reiki.com/?page_id=24 ; йога http://www.artofliving.org/bg-bg или другаде http://revita.bg/14653/zdrave-i-krasota/%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B8/

Подходящи хранителни добавки – 5-хидрокситриптофан.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте! Юни месец 2015 г. излезнах в майчинство, оттогава имам някаква мисъл да излизам на терасата много често.Тази мисъл не ми дава спокойствие, незнам какво да правя. Моля ви да ме посъветвате. Благодаря ви предварително

Здравейте,

Добре е да се консултирате с психолог или психиатър, за да се изключи постродилна депресия – важно е. Ако всичко е наред, пишете ни отново, за да Ви насочим към някои упражнения и хранителни добавки.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте, какво бихте ми препоръчали за успокояване на нервната сиситема , за безпокойство и напрегнатост? Благодаря 🙂

Здравейте,

Ако няма противопоказания и причината е стрес -  сутрин 5-хидрокситриптофан 50 мг, през деня Маточина, вечер Валериана и Магнезий. Ако причината е хормонален дисбаланс, трябва да се уточни и схемата да се промени.

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

 

Здравейте,на 18 г. съм и имам семейни проблеми и други,които са свързани със социалните взаимоотношения.Може би от едното следват и останалите. Резултат от това са треперенето, нервните тикове и постоянното плачливо настроение.Твърдо решена съм да се погрижа за нервната си система, позитивно мислеща съм и въпросът ми е дали ще се освободя от стреса, треперенето и тиковете с подходящи техники за релаксация и билки и дали ще се наложи посещението ми при психотерапевт. Благодаря предварително!

Здравейте,

С подходящ дневен режим, храна, билки /хранителни добавки/ и упражнения, бихте могла да се справите без психотерапевт. Ако успеете да се концентрирате върху тази програма и мисълта ви да се отклони от проблемите, ще успеете. Всяка сутрин, веднага след събуждане и вечер преди заспиване, може да правите упражнение за релаксация. Когато релаксирам, аз се дразня от музика и говор, но ако при вас не е така, може да си изберете в интернет приятна отпускаща музика или видеоклип с релаксиращо упражнение. Аз лягам по гръб, така че да ми е удобно и мислено обхождам цялото си тяло, като започвам от пръстите на краката и завършвам с главата. Междувременно разговарям с тялото си – изразявам чувства на благодарност, обич, готовност да се откажа от вредни навици и да се грижа за здравето си и т. н. каквото ми дойде наум в процеса на релаксация. Понякога повтарям „отпускам пръстите на десния крак, отпускам, отпускам...” отпускам десния глезен, отпускам, отпускам...” и така целия десен крак, след това така последователно частите на левия, после отделните части на тялото, на дясната ръка, на лявата, шията, главата и накрая си казвам „ отпускам цялото тяло, отпускам се напълно, отпускам се”. Говоря си наум бавно, нежно, напевно. Получава се. Е, може би не от първия път,но става. В началото ще има много силни, объркани, прескачащи една през друга тревожни или други обезпокояващи мисли. Опитвайте да не се хващате за тях, да не ги мислите, оставете ги да минават през съзнанието ви и ги слушайте, както бихте слушала някой несвързан емоционално с вас, който ви споделя – безпристрастно, като страничен наблюдател. И това няма да стане отведнъж, но вие имате желание да се погрижите за себе си, а това е добро и успокоява. Друго релаксиращо упражнение е да сложите едната ръка на гърдите, другата „под лъжичката”, над пъпа и да насочите вниманието си върху усещането от допира на дланите. Когато усетите, че мисълта ви се отклонява, отново я върнете върху дланите.

Започнете с тези упражнения и ако желаете допълнителни указания, нека си пишем. Моята поща е aelitapetrova@abv.bg.

От билките – 3-4 пъти дневно чай от жълт кантарион. Или хранителни добавки – 5-хидрокситриптофан 1 т. сутрин, Валериана корен – 3 т. вечер или друго, което можем допълнително да уточним.

Може да посещавате курс в Български Рейки център http://bg-reiki.com/?page_id=146 или във Фондация Изкуството да живееш http://www.artofliving.org/bg-bg/%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B0-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D0%B5%D1%88-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82-1#distance=10&sSearch=Bulgaria&st=&lat=&lng=&ctype=51879,12519,12517,266225,12371&acol=0&c=&cc=&d1=&d2= Или на друго подходящо място. Успех!

д-р Аелита Петрова

лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте доктор Аелита Петрова. Имам проблем със стреса от около 3-4 дни.Роди ми се бебче и имахме малко дребни проблеми. В момента сутрин като се събудя усещам сърцебиене и неспокойство. От време на време изпадам в състояние на по слаба паник атака и се опитвам да я контролирам с дишане. Като цяло през деня съм неспокоен , а вечер се оправям, особено като изпия една чашка ракия. Посъветвайте ме, ще се излекувам ли от този адреналин през деня?

Здравейте,

Релаксиращите дихателни упражнения са добър начин за успокояване на нервната система и ще е добре да ги правите 3-4 пъти дневно, по за 3-5 мин. или повече, ако е възможно. Хранителна добавка или чай от жълт кантарион, лайка или маточина 3 пъти дневно. С времето ще свикнете с детето и грижите около него, с промените и неудобствата, и ще се успокоите.

д-р Аелита Петрова

 

Displaying 41 - 60 of 9912345
×

Cart

Please enter banners and links.