Положително мислене гони депресията

Положително мислене гони депресиятаПоложителното мислене и дейности свързани с положителни емоции могат успешно да лекуват депресията, при хора, които не могат да си позволят адекватна медицинска помощ. Това смятат американски учени в проучване, проведено наскоро. Статистиката сочи, че повече от 100 млн. души по света страдат от депресия, а между 70 и 90%, от тях не получават достатъчно добро лечение и качествени грижи. Д-р Кристин Лаурос и Соня Лабомирски от Калифорнийския медицински университет (САЩ) провели редица тестове свързани с положителното мислене, практикуването на оптимизъм, извършването на добри дела и положителни емоции и връзката им с депресията. Оказало се, че хората, които мислят положително и помагат много по-лесно се сбогуват с тъгата и лошото настроение. „Това е новаторски подход, които обаче действа и може да се прилага навсякъде по света без значение културните различия. Той е особено важен в нашето общество така зависимо от фармацията. Добрините и усмивките могат да ни помогнат по природен начин да избягаме от едно от най-опасните заболявания в днешно време – депресията”, казва д-р Лаурос.

Срещу депресия Ревита Ви препоръчва

Екс-стрес 430 mg – сбогом на стреса

Calmeral, 600 mg

Жълт кантарион, 420 mg

Гинко, 460 mg

Глог (плод), 510 mg

Добро настроение, 471 mg

Корейски женшен, 560 mg

Шлемник (билка), 425 mg

Хмел (цвят), 310 mg

Маточина (лист), 490 mg

Спокойна нощ, 440 mg

Валериана (корен), 530 mg

Валериана, 525 mg

Дамиана (лист), 400 mg

Kоча трева (билка), 380 mg

Шизандра (плод), 580 mg

Пресечка (билка), 390 mg

Хвойна синя (плод), 425 mg

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Стрес
Нервни, уморени и стресирани? Вземете ашваганда!
    Ашвагандата е билка, известен от 3 000 години с тонизиращото си антистрес действие и традиционно се използва в аюрведа медицината. Освен доказаните си...
Мозък
Как да забавим стареенето на мозъка?
    Най-опростено казано, когнитивността означава познание (да знаеш), докато паметта е да знаеш какво знаеш. Когнитивната функция е дефинирана като интелектуален процес, посредством...
Стрес
Омега-3 мастни киселини за добро здраве през целия живот!
    Омега-3 полиненаситени мастни киселини са едни от най-важните хранителни вещества за поддържане на доброто здраве през целия живот. За да си ги...