Ароматерапия - Revita.bg

Ароматерапия


Въпреки, че полезните свойства на ароматните масла са известни от хиляди години, терминът ароматерапия е въведен едва през 1928 година от френския химик и производител на парфюми, доктор Рене Гатефос. И до днес ефирните масла се ползват със заслужена популярност, дължаща се на разнообразните им лечебни качества.

Ефирните масла могат да се използват по различни начини: да се приемат вътрешно, да се добавят в различни козметични средства, да се използват при правенето на масаж, за инхалации или да се добавят във ваната. Няколко капки ароматни масла могат да помогнат при безсъние, стрес, хрема, депресии и още много други заболявания и болестни състояния.

Нека разгледаме основните видове ароматни масла и техните полезни свойства:

Кайсия

2-3 капки от това ефирно масло добавени във ваната ще освежат кожата и ще я направят по-еластична.

Бергамот

Бергамотът притежава силно противовъзпалително действие, което го прави подходящ за проблемната тийнейджърска кожа. Няколко капки добавени във ваната ще намалят стреса и умората.

Анасон

Анасоновото масло придава на кожата по-стегнат вид, а също така помага при кашлица, простудни заболявания и спазми.

Здравец

Здравецът нормализира работата на мастните жлези. Подходящ е при проблемна кожа.

Грейпфрут

Ваната с ароматно масло от грейпфрут помага при главоболие и стрес.

Иланг-иланг

Маслото от иланг-иланг е подходящо за хора, страдащи от сърдечносъдови заболявания.

Кедър

Притежава успокояващо действие.

Риган

Тонизиращата ароматна вана с риган снема напрежението и стреса, а също така нормализира кръвното налягане.

Кипарис

Помага при варикозно разширени вени и при обилно потене на краката.

Лавандула

Препоръчва се при проблемна кожа на лицето и тялото.

Лимон

Укрепва имунната система и притежава противовъзпалително действие.

Маточина

Маслото от маточина притежава антивирусен ефект и е ефективно средство срещу безсъние и раздразнителност.

Мирта

Маслото от мирта действа благотворно при простудни заболявания, грип и бронхит.

Мента

Ментата стимулира мозъчната дейност и подобрява работата на дихателната система.

Нероли

Ароматната вана с няколко капки масло от нероли помага при акне, пигментни петна и стрии.

Пачули

Маслото от пачули успокоява нервната система, а също така тонизира и подмладява стареещата кожа.

Розмарин

Стимулира растежа на косата.

Копър

Маслото от копър нормализира работата на храносмилателния тракт и успокоява нервната система.

Чаено дърво

Маслото има силно бактерицидно действие. Помага при гъбични заболявания.

Ароматерапия, 10.0 out of 10 based on 1 rating

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Красота
Най-добрите средства за поддържане на женското здраве и красота!
    Въпреки че жените живеят средно по-дълго от мъжете, те боледуват по-често. Жените пазаруват повече продукти от мъжете независимо дали става въпрос за...
Поликистозни яйчници
Витамин В8 срещу поликистозни яйчници – всичко, което трябва да знаете!
  В предишна публикация (виж ТУК) вече говорихме колко полезни ефекти има инозитолът (витамин В8) върху нервната система и мозъчната функция. Но свойствата на...
Пикочо-полови инфекции
Как жените да поддържат своето здраве във всеки етап от живота си?
    Жените през XXI век водят изключително динамичен начин на живот, в който стресът и лошата храна често заемат водещо място. Това според...