Ползата от фолиевата киселина - Revita.bg

Ползата от фолиевата киселина

Жените, които вземат фолиева киселина (витамин B9) поне една година преди да забременеят, намаляват риска детето им да се роди преждевременно. Това показват проучване на американски учени, направени сред 30 000 жени. Според тях опасността от преждевременно раждане или аборт намалява с 50 до 70%. Добрата новина е, че с приема на фолиева киселина се намалява и рискът бебето да страда от церебрална парализа, слепота, бъбречна недостатъчност и умствено изоставане – заболявания, характерни за недоносените деца.
Досега беше известно, че приемането на фолиева киселина преди и през бременността предпазва бебето от някои тежки вродени заболявания като спина бифида. Новите изследвания доказват, че хапчето има и друг, по-различен и благотворен ефект. Според учените всяка жена, която планира да забременее, трябва да взема около 400 мкг фолиева киселина дневно. Като допълнителен бонус витаминът намалява риска от някои сърдечно-съдови заболявания при възрастните, твърдят учените.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Красота
Най-добрите средства за поддържане на женското здраве и красота!
    Въпреки че жените живеят средно по-дълго от мъжете, те боледуват по-често. Жените пазаруват повече продукти от мъжете независимо дали става въпрос за...
Поликистозни яйчници
Витамин В8 срещу поликистозни яйчници – всичко, което трябва да знаете!
  В предишна публикация (виж ТУК) вече говорихме колко полезни ефекти има инозитолът (витамин В8) върху нервната система и мозъчната функция. Но свойствата на...
Пикочо-полови инфекции
Как жените да поддържат своето здраве във всеки етап от живота си?
    Жените през XXI век водят изключително динамичен начин на живот, в който стресът и лошата храна често заемат водещо място. Това според...