Настинка и грип - Revita.bg

Настинка и грип

Обикновената настинка е проклятието на традиционната медицина. Всеки човек настива, но медицината не знае как да се пребори с настинката. Най-доброто, което ни се предлага са лекарства, които свиват носните мембрани и намаляват хремата (деконгестанти), лекарства против кашлица, ацетаминофен.

Всъщност болките и треската при грип, както и хремата, възпаленото гърло и главоболието, които придружават настинката, са признаци, че организмът се бори с инфекцията. Признаците не са приятни, но не трябва да пречим на имунната система, докато тя се бори с настинката или грипа.

Билките могат значително да облекчат симптомите. Това, което ги прави изключително полезни, е способността им да подсилват имунната система. На първо място те помагат за предпазване от настинка и грип. Второ, те ускоряват възстановителния процес на организма.

Много важно е да не използвате противогрипни ваксини, ако сте в добро здравословно състояние. Ваксините са необходими при много млади или много възрастни хора, както и при тези със слаба имунна система. Ако спазвате посочените тук препоръки, ще бъдете по-здрави и имунната ви система ще ви бъде благодарна!

Най-подходящите билкови средства при настинка и грип са:

  • ехинацея – подсилва имунната система и намалява продължителността и силата на симптомите;
  • андрофагис паникулата – широко използван в китайската медицина, намалява продължителността и силата на обикновената настинка;
  • екстракт от черен бъз.

За предпазване от настинки и грип е добре да се приема профилактично сибирски женшен в продължение на 4 до 6 седмици, след което да се направи почивка от 1-2 седмици. Подпомага имунната система и функциите на надбъбречните жлези. Подходящ за хора, подложени на силен стрес.

При настинка и грип е добре да се приемат и някои хранителни добавки като витамин С и цинк. Цинковите таблетки са чудесни при възпалено гърло – приемът им трябва да започне още при първите признаци на настинка и да продължи между 7 и 10 дни.

Естествено, не трябва да се подценява важността на пълноценната почивка, увеличеният прием на вода и пилешка супа!

Настинка и грип, 10.0 out of 10 based on 1 rating

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Красота
Най-добрите средства за поддържане на женското здраве и красота!
    Въпреки че жените живеят средно по-дълго от мъжете, те боледуват по-често. Жените пазаруват повече продукти от мъжете независимо дали става въпрос за...
Поликистозни яйчници
Витамин В8 срещу поликистозни яйчници – всичко, което трябва да знаете!
  В предишна публикация (виж ТУК) вече говорихме колко полезни ефекти има инозитолът (витамин В8) върху нервната система и мозъчната функция. Но свойствата на...
Пикочо-полови инфекции
Как жените да поддържат своето здраве във всеки етап от живота си?
    Жените през XXI век водят изключително динамичен начин на живот, в който стресът и лошата храна често заемат водещо място. Това според...