Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание
Продукти
Статии
Новини


Атеросклерозата може да затрудни притока на кръв до много части на тялото. Когато засегне артериите, които кръвоснабдяват сърцето (коронарните артерии), се наблюдава недостиг на кръв в сърцето. Това води до ангина пекторис – притискаща болка или тежест в гърдите.
Пристъпите на стенокардия са най-често срещани при физически натоварвания, когато сърцето е принудено да работи по-интензивно. Стресът също може да предизвика пристъп на гръдна жаба. Освен в гърдите, болката може да премине към лявото рамо и лявата ръка. Понякога това заболяване може да бъде предшественик на инфаркт.
Стенокардията, причинена от атеросклероза, е най-често срещания вид. Тя се нарича още вторична стенокардия. Много билки и билкови съставки, могат да намалят риска от атеросклероза, която причинява стенокардия: боровинка, иглика, глог, гинко билоба, женшен, зелен чай, розмарин, куркума, лук, чесън, джинджифил. Друг, по-рядко срещан вид, е стенокардията, причинена от спазми на коронарните артерии. Тя се проявява най-често по време на почивка и се нарича първична стенокардия, вазоспастична ангина или ангина на Принцметал.
Когато състоянието на стенокардия стане по-сериозно, е необходим прием на лекарства като нитроглицерин, бета-блокери, калциеви антагонисти. Тези средства облекчават симптомите, но не лекуват същността на проблема – недостатъчният приток на кръв към сърцето.
Билковите и хранителни добавки имат най-благотворно действие в началните етапи на стенокардията. Чрез увеличаване на притока на кръв към сърцето и подобряване на ефективността му, може да се намали прогресията на заболяването.
При ангина пекторис е препоръчителен приемът на следните билки и хранителни добавки:

  • екстракт от глог – увеличава притока на кръв и съответно на кислород към сърдечния мускул;
  • коензим Q10 – 100 до 150 мг дневно разделени на 2-3 дози;
  • L-карнитин – по 1 грам 2-3 пъти дневно;
  • витамин Е – 300-400 IU;
  • магнезий – 300мг 2 пъти дневно.

Хранителните препоръки при стенокардия включват:

  • увеличаване приема на въглехидрати от плодов, зеленчуков и зърнен произход. Това ще ви осигури повече диетични фибри и ценни антиоксиданти като флавоноиди и каротеноиди;
  • намаляване приема на мазнини от животински произход. Това включва мляко и червено месо. Мазнините от ядките и рибата винаги са за предпочитане;
  • намаляване на храните, които съдържат трансмастни киселини – маргарин, някои растителни масла, много от преработените храни, съдържащи растителни масла;
  • увеличаване приема на билките и хранителните добавки споменати по-горе.

Освен всички промени в начина на хранене, за намаляване симптомите на стенокардия са необходими и промени в начина на живот. От изключителна важност е намаляването на стреса. Опитайте практикуването на йога и медитация.
Много важни са редовните упражнения, но правете по-леки упражнения. Опитайте се да намалите приема на кофеин и да спрете цигарите. Според някои изследвания акупунктурата може да намали симптомите на стенокардията и да снижи нуждата от прием на лекарства.

 

Тази публикация има един коментар

  1. Стеокардията се повлиява много добре от гъбата рейши, наречена в Азия Гъба на дълголетието. Тя съдържа органичен германий и като влезе в кръвта тя внася повече кислород – именно липсата на кислород е причина за стенокардията. Кръвта става наситена с кислород и по този начин изчиства кръвоносните съдове от плаки и отлагания по стените им (подобно на придошла река през пролетта). Профилактиката на кръвоносната система е много важна за предпазване от стенокардия, от атеросклероза на кръвоносните съдове, от инсулти и инфаркти. А когато кръвоносната система функционира добре – тогава и имунната система има достъп до всички клетки и може да се справи с всякакви вируси, бактерии, възпаления, ракови клетки и т.н.
    Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен!

Вашият коментар

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×

Cart