Червено цвекло - Revita.bg

Червено цвекло

Червено цвеклоГрадинското цвекло се отглежда от хилядолетия. В древна Гърция то е било толкова високо ценено, че (според митa) е било предлагано на сребърен поднос на Аполон в Делфи.

Днес цвеклото се отглежда в много региони на света. Семената му се засяват в началото на пролетта и реколтата е готова за прибиране от шейсет до осемдесет дни след това. Студеното време не се отразява зле на цвеклото, но жегата може да му навреди.  Затова в горещите райони, цвеклото се сади през ранната есен, за да се събира през зимата и пролетта.

Цвеклото е прекрасен източник на калций, желязо, витамини А и C, както и на фолиева киселина. Богато е на фибри, магнезии и калий. И листата, и корените съдържат фосфор и витамин B6. Бетацианинът в цвеклото е пигмент, който му придава цвят и има мощни антиоксидантни свойства.

Доказано е, че червеното цвекло понижава кръвното налягане. Хранителното вещество беатин в цвеклото е много полезно за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Освен това, този биоактивен агент подпомага здравословната функция на черния дроб.  А когато черния дроб работи добре, мазнините в организма се разпределят ефективно, по-лесно се смъкват излишните килограми и човек не страда от умора и гадене.

Изследвания сочат, че цвеклото има антиракови свойства и помага при хора с гастрити и  рак на стомаха.  Поддържа кожата свежа и здрава, заздравява ноктите, сухожилията и костите.

Основни ползи от приема на червено цвекло:

  • Цвеклото е натурален източник на витамини и минерали.
  • Има антиоксидантно действие.
  • Традиционно цвеклото се приема за храна, която благоприятства кръвоносната система.
  • Спомага за изхвърлянето на токсините от организма.
  • Има свойството да действа пречистващо на черния дроб, далака, жлъчния мехур и бъбреците.
  • Снабдява организма с витамин C, калций, фосфор и желязо.
  • Подходящо е за консумация от вегетарианци.

Ревита Ви препоръчва:

Червено цвекло (корен), 500 mg

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Поликистозни яйчници
Витамин В8 срещу поликистозни яйчници – всичко, което трябва да знаете!
  В предишна публикация (виж ТУК) вече говорихме колко полезни ефекти има инозитолът (витамин В8) върху нервната система и мозъчната функция. Но свойствата на...
Пикочо-полови инфекции
Как жените да поддържат своето здраве във всеки етап от живота си?
    Жените през XXI век водят изключително динамичен начин на живот, в който стресът и лошата храна често заемат водещо място. Това според...
Антиоксидант кожа
Тайната на страхотната кожа без бръчки се нарича астаксантин!
    Предполагали ли сте някога, че едно от най-мощните противостареещи естествени вещества, може да се съдържа във водораслите? Това вещество се нарича астаксантин,...