Здравословно хранене - Revita.bg Page
Здравословно хранене
Памет
9 невероятни предимства на В1 – №1 антистрес витамин!
    Витамин В1 (тиамин пирофосфат) е жизненоважно хранително вещество. Той е един от осемте водоразтворими витамини от...
Владимир Шишков
Основни правила в храненето: полезни съвети от д-р В.Шишков!
  Д-р Владимир Шишков е завършил медицина във ВМИ – Пловдив през 1990 година и работи в областта...
Д-р Мъри: Как да се избавим от ненаситния апетит
Д-р Мъри: Как да се избавим от ненаситния апетит
Въпреки това, което вероятно сте чували, завладяващият ненаситен апетит няма нищо общо със силата на волята. Кислород, храна...
хранене при пролетна умора
Хранене при пролетна умора
След дългата, студена зима, телата ни, зажаднели за слънце и жива храна, не винаги могат да отговорят на...
как да се справим с преяждането
Как да се храним в празничните дни
  Всички знаем, че по време на празниците се поддаваме на изкушенията и прекалявяме, прекаляваме, прекаляваме…Прекаляваме с ядене...
храни, които водят до главоболие
Черен списък на храни, от които боли глава
              Списък на храни, които могат да предизвикат главоболие, съставиха експерти по...
кака да се храним, за да не се разболеем
Как да се храним, за да се предпазим от вируси
Диетичното хранене е било прилагано за лечение на различни заболявания още от дълбока древност. А ролята на балансираното...
кои консерванти са опасни за здравето
Кои консерванти са опасни за здравето
Полезни консерванти НЯМА! Предлагаме Ви списък на консервантите в храните, за да знаете кои продукти да избягвате.  ...
полезни храни при възпаление
9 храни срещу хроничното възпаление
Огромна част от хроничните заболявания, завладели западния свят, се дължат на хронично възпаление. Диабет тип 2, артрит, сърдечно-съдови...
фибрите предпазват от рак, диабет и подпомагат отслабването
Защо фибрите са полезни за мен?
Увеличената консумация на храни със съдържание на диетични фибри осигурява многобройни ползи за здравето. Фибрите са баластни вещества...
Полезни и вкусни салати през пролетта
9 идеи за пролетни салати
1. Салата от копър със зелен дресинг Салатата включва връзка копър, 1 настъргана краставица, 1 стрък праз лук,...
Пектин
Супер концентриран ябълков пектин за здраве и младост!
Пектинът има множество положителни ефекти върху човешкото здраве. Той е извесетн с мощните си антиракови, имуномодулиращи, антиоксидантни и...
безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Красота
Най-добрите средства за поддържане на женското здраве и красота!
    Въпреки че жените живеят средно по-дълго от мъжете, те боледуват по-често. Жените пазаруват повече продукти от мъжете независимо дали става въпрос за...
Поликистозни яйчници
Витамин В8 срещу поликистозни яйчници – всичко, което трябва да знаете!
  В предишна публикация (виж ТУК) вече говорихме колко полезни ефекти има инозитолът (витамин В8) върху нервната система и мозъчната функция. Но свойствата на...
Пикочо-полови инфекции
Как жените да поддържат своето здраве във всеки етап от живота си?
    Жените през XXI век водят изключително динамичен начин на живот, в който стресът и лошата храна често заемат водещо място. Това според...