Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание
Продукти
Статии
Новини

Английски учени с провели 7-годишно изследване и след като са анализирали и обобщили здравните данни на 200 000 души са установили, че стресът на работното място повишава с 23% риска от сърдечни атаки и смъртни случаи вследствие на коронарна болест. Участниците в проучването са отговаряли на поредица от въпроси, касаещи натовареността на работното място и вида на тяхната професионална дейност. Резултатите показват, че натоварената и по-стресираща работа е свързана с постепенно повишаване на риска от коронарна болест на сърцето, сърдечен удар и други проблеми, засягащи сърдечносъдовата система.Намаляването на стреса на работното място понижава този риск с 3,4%. Резултатите и данните от проучването са публикувани в сп. The Lancet.

Според учените, нивото на стрес и тревожност при нискоквалифицираната работа е по-високо. Работещите на ръководни позиции, които взимат сами решенията в работния процес, са с по-ниски нива на стрес. Здравословният хранителен режим, физическите дейности, отказването от цигарите и намалената консумацията на алкохол, подобряват здравето и психиката и понижават стрес.

Вашият коментар

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×

Cart