Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

Ново изследване показва, че при формирането на целулит, ключова роля играе хормоналният фактор, а не мазнините. Повишеното ниво на хормона на стреса и напрежението води до образуване на целулит, се отбелязва в изследването, публикувано в Journal of European Academy of Dermatology. Учените са открили, че кортизолът – хормонът на стреса и напрежението, който разрушава  белтъчините в човешкото тяло, способства за натрупването на подкожни мазнини и повишава нивото на глюкоза в кръвта.

Когато тялото е подложено на постоянно напрежение и се намира в състояние на хроничен стрес, то складира мазнини, което води до образуването на целулит. Първият източник на стрес е ежедневното притеснение и страх, които вдигат нивото на кортизол. На второ място е негативното въздействие на вредната храна – захар, трансмазнини, бързи храни, които  увреждат лигавицата на храносмилателния тракт и вдигат нивото на хроничния стрес. Затова е важно да се спазва здравословна диета: зеленчуци, плодове, риба, нетлъсто месо. Важна причина е и физическият стрес – липсата на активност, която може да се преодолее с разнообразни упражнения, съветват специалистите.

Вашият коментар

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×
×

Cart