За витамините и кожата

Знаете ли, че редица кожни проблеми се повлияват много добре или дори могат да бъдат изцяло излекувани, чрез прием на правилните витамини? Що се отнася до състоянието на кожата, има витамини, които действат супер подмладяващо.

Именно витамините са онези, които спомагат кожата да изглежда жизнена, сияйна и изпълнена с младост, и дори серии от най-добрите козметични процедури не биха могли да заличат последствията от витаминния дефицит в организма. При недостатъчно наличие на витамини, особено С, А, D и Е, кожата започва да страда от всевъзможни увреждания.

Редовният прием на витамини може да се справи с кожни заболявания като псориазис, акне, твърде суха или мазна кожа.

При третирането на акне например, редица специалисти препоръчват прием на витамин А, вместо грубите и изсушаващи кожата козметични продукти, които освен скъпи и с краткотраен ефект, могат сериозно да навредят на повърхностния кожен слой. Освен това, ретиноидите (синтетични съединения на витаминА), могат да се прилагат и директно върху кожата, тъй като имат свойството да премахват възпаленията, свързани с акне.

Екземите също се повлияват много добре от наличието на определени витамини в организма. Инозитолът, наричан още витамин В8, е много полезно при лечението на екземи вещество.

Мазната и склонна към комедони и пъпки кожа пък, е сигнал за недостатъчно наличие на витамин В2 (рибофлавин), който поддържа кожния баланс.

Витамин В6 наред с ниацин, се изписват за лечение на различни дерматити и кожни обриви.

Кожата е най-големият орган, който освен това е и показател за цялостното здраве. Тя е свързващата част между организма и заобикалящия свят, и поради тази причина реагира на всички фактори. За да бъде кожата красива, козметичните грижи не са достатъчни, тъй като най-важното за нея е подхранването й отвътре. Отдавана е доказано, че витамините са основното средство, което предпазва кожата от стареене, тъй като те спомагат регенерирането на кожните клетки. Затова, побързайте и заредете организма си с витамини!

За витамините и кожата, 7.0 out of 10 based on 1 rating

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Стрес
Нервни, уморени и стресирани? Вземете ашваганда!
    Ашвагандата е билка, известен от 3 000 години с тонизиращото си антистрес действие и традиционно се използва в аюрведа медицината. Освен доказаните си...
Мозък
Как да забавим стареенето на мозъка?
    Най-опростено казано, когнитивността означава познание (да знаеш), докато паметта е да знаеш какво знаеш. Когнитивната функция е дефинирана като интелектуален процес, посредством...
Стрес
Омега-3 мастни киселини за добро здраве през целия живот!
    Омега-3 полиненаситени мастни киселини са едни от най-важните хранителни вещества за поддържане на доброто здраве през целия живот. За да си ги...