Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

За компютрите и зрениетоСпоред американски учени от Минесота, САЩ, ултравиолетовата радиация, излъчвана от монитора, наистина уврежда очите, но само ако часовете, прекарани пред компютъра, са много.

Дългите часове, прекарани пред компютър, влошават зрението, предизвиквайки сухота в очите, сълзене и късогледство, предупреждават специалистите.

Кратките и редовни паузи през два часа обаче, могат значително да смекчат последствията от ежедневния дълъг престой пред монитора, категорични са американските офталмолози.

Те препоръчват на всеки два часа работа с компютър да се правят по десет минутни почивки, под формата на кратка разходка.

Специалистите припомнят още, че яркостта на монитора не бива да бъде твърде увеличена, за да бъде контрастът по-добър.

Много от очните заболявания могат да бъдат предотвратени или най-малкото забавени, ако поне веднъж годишно посещаваме офталмолог, който да проверява остротата на зрението ни. Профилактичните очни прегледи са особено препоръчителни за хората, чиято професия изисква непрекъснато използване на компютър.

Вашият коментар

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×
×

Cart