Женско ръководство през менопаузата - Revita.bg

Женско ръководство през менопаузата

как да премахнем неприятните симптоми по време на менопаузата

 

Не е вярно популярното схващане, че остаряването е проклятие, напротив то е едно приключение. Всяка възраст носи своите промени, но в желанието си да предотвратят неизбежното лекари, фармацевтични гиганти и медии рекламират хиляди продукти за забавяне процеса на остаряване.

 

Каквито и козметични средства да се предлагат за външно подмладяване, има един процес, който е неизбежен и не може да бъде забавен – това е менопаузата. Тя представлява края на фертилния период за една жена и е свързана с понижаване нивата на хормона естроген. Симптомите на менопаузата включват горещи вълни, нощно изпотяване, загуба на костна плътност, промени в настроението и други неприятни усещания.

 

Съществуват множество билки и билкови екстракти, които могат да помогнат на жените в менопаузата да преодолеят по-лесно тези симптоми:

 

 

  • Гроздовиден ресник – има положително въздействие върху вазомоторните симптоми (промени в менструалния цикъл)

 

  • Червена детелина – съдържащите се в нея изофлавони са ефективни за намаляване симптомите на депресията и нервната възбуда. Червената детелина се оказва много ефективна и за спиране загубата на костна маса при остеопороза.

 

  • Жълт кантарион – облекчава вазомоторните симптоми на менопаузата, значително намалява честотата, продължителността и силата на горещите вълни

 

  • Колаген – той има способността да поддържа здравината на костите

 

  • Фитоестрогени – съдържащите се в соята изофлавони намаляват драстично симптомите на менопаузата и намаляват остаряването на кожата в периода на постменопауза

 

Женско ръководство през менопаузата, 10.0 out of 10 based on 1 rating

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Поликистозни яйчници
Витамин В8 срещу поликистозни яйчници – всичко, което трябва да знаете!
  Витамин В8 или инозитол е хранително вещество с изключително ефикасно въздействие в лечението на синдрома на поликистозните яйчници. Разберете как точно постига ефектите...
Пикочо-полови инфекции
Как жените да поддържат своето здраве във всеки етап от живота си?
    Жените през XXI век водят изключително динамичен начин на живот, в който стресът и лошата храна често заемат водещо място. Това според...
Антиоксидант кожа
Тайната на страхотната кожа без бръчки се нарича астаксантин!
    Предполагали ли сте някога, че едно от най-мощните противостареещи естествени вещества, може да се съдържа във водораслите? Това вещество се нарича астаксантин,...