Search
Филтрирай по...

Антиоксиданти

 

Искате ли да защитите кожата си от слънчевата радиация? Или да намалите риска от сърдечносъдови заболявания, рак на простатата и панкреаса, а и от други дегенеративни заболявания, които могат да засегнат мъжете и жените на всяка възраст? Ако е така, каротеноидът ликопен заслужава вашето внимание. Всъщност човешката кръвна плазма съдържа повече ликопен от всеки друг каротеноид.

 

 

Какво представлява ликопенът и как може да ви осигури защита?

 

Ликопенът – каротеноид, който придава на доматите прекрасния им червен цвят, се оказва много полезен за здравето. Той е един от малкото каротеноиди, които не се преработват във витамин А. Освен в доматите, се открива в динята, гуавата, кайсията, розовия грейпфрут. Ако тези храни не присъстват богато в менюто ни, то нашият организъм не получава достатъчно ликопен. А той е изключително важен антиоксидант – този каротеноид защитава организма от различни видове рак.

 

 

Защо ви е нужна антиоксидантна защита?

 

Свободните радикали са необичайни кислородни молекули, които могат да променят ДНК на клетките, като след това растежът им става неконтролируем и буквално заместват здравите тъкани. Свободните радикали увреждат и имунната система така, че тя не успява да разпознава и да преборва мутиралите клетки.

Ролята на антиоксидантите като ликопен е точно такава: те спират действието на свободните радикали, като ги блокират и обезвреждат. Как се случва това?

Свободните радикали се появяват в резултат на загуба или придобиване на допълнителен електрон в молекулата. В стабилните молекули електроните се свързват в двойки. При различни процеси в тялото е възможно да се загуби единият електрон от кислородния атом. Така остава несдвоен електрон. В такова състояние атомите и молекулите се опитват да възстановят нормалното си състояние, затова кислородният атом става силно реактивен, опитвайки се да възвърне изгубения си електрон или просто да го замести. И така се получава верижна реакция, която нанася сериозни увреждания. Известно е, че ДНК на всяка клетка може да бъде атакувана 10 000 пъти на ден от свободните радикали! Тези нестабилни молекули могат да доведат до рак, сърдечни и други  заболявания.

Ето до какви щети могат да доведат свободните радикали според Дейвид Лин, автор на Free Radicals and Disease Prevention. Той сравнява влиянието на свободните радикали с изненадващ пирон на пътя, който спуква гумата на автомобила, той се завърта безконтролно, блъска се в друг автомобил. Останалите превозни средства не успяват да спрат навреме и се получава верижна катастрофа. Така едно спукване на гума причинява големи разрушения.

Ето какво пише Дейвид Лин в книгата си:

„Автомобилите представляват молекулите в клетките като протеини, ензими, мастни киселини, генетичен материал. Пиронът пък е свободният радикал – той уврежда първия автомобил, като му пука гумата. И това, което предизвиква като последваща реакция, описва как свободните радикали могат да увредят нашите клетки, като „открадват“ електрон от тях. Колата със спукана гума се блъска в друга и става струпване на много коли. Така свободният радикал започва верижната реакция, в която могат да бъдат замесени много молекули. Ако магистралата се почисти предварително и няма случайни пирони и опасни предмети, така могат да се избегнат много щети. Или ако автомобилите имаха непроницаеми покрития на гумите, пиронът не би могъл да ги пробие. Всъщност антиоксидантите функционират като почистващи машини и уплътнители на гумите, благодарение на които може да се предотврати потенциална катастрофа.”

 

 

Ликопен срещу рак – какво сочат резултатите от изследванията

 

Изследователите вече са установили, че два каротеноида – лутеин и ликопен, притежават изключително висока антиоксидантна активност в сравнение с други с други каротеноиди и следователно могат да бъдат полезни в превенцията на рака.

Ликопенът е най-обилно присъстващия в простатата каротеноид, тъй че не е изненадващо, че при мъжете, които консумират богатите на ликопен домати, рискът от рак на простатата намалява значително. Десет порции с домати на седмица могат да намалят риска от рак на простатата с до 45%.

Изглежда, че ликопенът е прекрасно средство за намаляване на риска от рак на панкреаса. Ниските нива на ликопен в кръвта могат да бъдат лош знак за опасност от рак на панкреаса. В проучване на университета „Джонс Хопкинс“ (Балтимор, Мериленд, САЩ), учените изследвали кръвни проби на 26 000 души, търсейки показатели, чрез които биха могли да бъдат идентифицирани хората, които най-вероятно биха развили рак на панкреаса. Резултатът: при хората с най-малко ликопен в кръвта има над пет пъти по-висок риск от рак на панкреаса от онези, които са с високи нива на ликопен в кръвта.

 

При изследване ефекта на ликопена върху тумори при мишки е установено, че ликопенът значително потиска развитието на рак на млечната жлеза. Изводът е, че този антиоксидант може да бъде много обещаващ като превенция на рака на млечната жлеза, както и много други видове рак.

И на последно, но не и по важност място, ликопенът намалява вредния ефект от излагане на радиация.

Ликопенът е важен каротеноид, който е добре да включите в хранителния си режим, за да си осигурите добра антиоксидантна защита. Но ако не успявате да изяждате така необходимите количества плодове и зеленчуци всеки ден, можете да си набавяте важния антиоксидант с хранителни добавки.

 

Revitа Ви препоръчва Ликопен от 10 mg (60 софтгел капсули:

 

-За здрава сърдечна система и добре функционираща простата!

-Продукт на канадската компания Natural Factors!

-Цели 10 mg ликопен (извлечен от домати) в 1 капсула!

-С добавено масло от тиквени семена за допълнителна подкрепа на простатата и пикочния мехур!

-Екстра качество!

-Изгодна цена!

 

 

 

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

×
×

Cart