Search
Филтрирай по...

Здраве според зодията

 

 

Овен

Тази седмица ще имате нужда от цялата си енергия, за да се справите с някои здравословни неразположения. При някои от вас рискът от инциденти е висок, така че бъдете с повишено внимание, особено когато шофирате.

 

Телец

По-спокойни сте, а психическият стрес, под който се налагаше да работите до момента вече намалява. Ще почувствате облекчение от проблемите със стомаха, което може да се случи много бързо, ако направите някои промени в хранителния си режим.

 

Близнаци

Акнето и зачервяванията се дължат на стреса и консумацията на сладко и мазни храни. Имате нужда от сериозна почивка, за да възстановите психоемоционалния си баланс. Увеличете приема на течности и пресни плодове и зеленчуци.

 

Рак

Възрастните хора с високо кръвно налягане и други сърдечносъдови проблеми трябва да бъдат по-внимателни през идните дни. Излизайте навън само сутрин и/или привечер и се пазете от жегите. Не допускайте да се обезводните, пийте не по-малко от 2л. вода дневно.

 

Лъв

Опитайте се да направите всичко възможно, за да се възстановите от стреса и напрежението, които ви съпътстваха през цялата изминала седмица. Трябва да възвърнете изгубената енергия, като се отдадете предимно на дейности, които ви карат да се чувствате добре. Прекарвайте повече време със семейството и близките си.

 

Дева

Твърде много стрес, напрежение и излишни нерви. Постарайте се да сложите някакъв ред в мислите и ежедневието си. Пациентите с диабет и преддиабетно състояние трябва да бъдат особено внимателни по отношение на храненето си.

 

Везни

Стомашно-чревните разстройства при повечето от вас се дължат на лошото хранене и липсата на какъвто и да било здравословен хранителен режим. Съветваме ви да не се подлъгвате по заведенията за бързо хранене, особено в тези големи жеги. Намалете приема на месо.

 

Стрелец

В много добро състояние на духа сте. Чувствате се прекрасно! Това, в допълнение със силната ви имунна система и позтивното отношение към живота, е гаранция за перфектно здраве. Внимавайте с приема на алкохол, особено към средата на седмицата.

 

Козирог

Не се претоварвайте с работа през тази седмица. Това се отнася особено много за хората, които работят с ккомпютър. Дългото заседяване пред монитора може да доведе до проблеми със зрението, повишени нива на тревожност и нервно напрежение.

 

Водолей

Здравето ви ще се подобри, ако си лягате по-рано вечер и започнете да се храните по-здравословно. Не прекалявайте с животинските храни, мазното, пърженото и сладкото. Даже по възможност ги избягвайте напълно. Тези промени ще ви се отразят много положително – както физически, така и емоционално.

 

Риби

Избягвайте продължителната работа пред компютъра през тази седмица. Възможни са проблеми със зрението. Специално при вас има и други рискове – болки в гърба, врата и кръста, в резултат от дългото седене на едно място. На всеки час отделяйте по няколко минутки за раздвижване!

 

 

 

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

×
×

Cart