Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

Макулната дегенерация е свързано с възрастта заболяване. Това състояние е основната причина за възникването на необратима слепота при хора над 50-годишна възраст. При хора над 65 години рискът е 10%, а при тези над 75-годишна възраст – 28%.

Това състояние е свързано с дегенерация на макулния диск – частта от ретината на окото, която отговаря за ясното виждане. По-точно казано дегенерацията на макулата е вид ретинопатия. Тя нарушава зрението и засяга способността за четене, шофиране, различаване на цветове и лица. Класически симптом на макулна дегенерация е оплакването на страдащия, че рамките на вратите изглеждат наклонени или олюляващи се. Състоянието често е влошено от високо кръвно налягане, диабет и висок холестерол.

Билките и хранителните добавки, които могат за помогнат за превенция и лечение на ранните стадии на макулна дегенерация са:

  • екстракт от гинко билоба – предпазва ретината на окото и намалява прогресията на макулна дегенерация в ранните й стадии;
  • екстракт от боровинка – подсилва капилярите на окото;
  • лутеин и зеаксантин (от каротеноидовото семейство);
  • цинк.

Препоръчва се и промяна в начина на хранене. Избягвайте пържените храни и животинските продукти като червено месо и млечни продукти. Добавете към менюто си зелени листни зеленчуци, както и жълти и оранжеви зеленчуци, богати на каротеноиди (бета-каротен, ликопен, др.) Увеличете приема на плодове – особено на дребните безкостилкови плодове (ягоди, малини, къпини, боровинки), които са богати на биофлавоноиди. Препоръчително е да ограничите излагането на ултравиолетови лъчи – ограничете излагането на слънце. Купете си хубави слънцезащитни очила и помислете за почивка на планина вместо на море.

 

Вашият коментар

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×
×

Cart