Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание
Продукти
Статии
Новини

Импотентност

 

 

Често ли ви се случва да сте твърде заети или уморени, за да правите секс? В последно време просто не ви идва отвътре? Не сте единствените, които се сблъскват с този проблем. Ниският тестостерон засяга най-малко 13,8 милиона мъже от различни възрасти.

 

Според ново проучване, около 90% от мъжете със слабо либидо, имат и ниски нива на тестостерон. При жените е по-различно – там често влияят множество фактори, най-вече хормонални и емоционални. При мъжете обаче, тестостеронът играе водещата роля, той може да бъде най-добрият им приятел или… най-лошият им враг.

 

Става въпрос за състояние, известно като мъжки хипогонадизъм, което се характеризира с ниски нива на тестостерон и протичащо с клинични симптоми (най-вече от сексуален характер), като слабо желание за секс, по-малко спонтанни ерекции и еректилна дисфункция. До всичко това се стига заради намаленото производство на тестостерон, което освен сексуални смущения, може да предизвика нарушения в метаболизма и кръвоносната система, емоционално оттегляне и липса на мотивация, агресия, личностни промени, тревожност. Ниските нива на тестостерон могат да преминат и в саморазрушително поведение, като хазарт, алкохлизъм, работохолизъм и др.

 

Но дефицитният тестостерон не рефлектира само върху половото влечение или настроението. Недостигът на този толкова важен хормон увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и костни фрактури. Няколко проучвания доказват, че ниският тестостерон увеличава вероятността от по-ранна смърт.

 

Какви са симптомите при недостиг на тестостерон? Освен промени в либидото, други възможни симптоми са наддаване на тегло, умора, загуба на мускулна маса, плешивост, промени в либидото, апатия и лошо настроение.

 

Много от мъжете с този проблем, се доверяват на хормоналната заместителна терапия. Имайки предвид страничните ефекти и не особено високият процент успеваемост, този вариант не е за предпочитане. Затова можете да изпробвате нашите 7 лесни стъпки, с чиято помощ ще възстановите нормалните нива на тестостерона по напълно естествен и безопасен начин.

 

Поддържайте добра физическа форма! Коремните мазнини и излишните килограми унищожават тестостерона. Скорошно изследване показа, че затлъстелите тийнейджъри имат до 50% по-малко тестостерон, отколкото техните връстници с нормално тегло. Една от причините е, че в мастните клетки се съдържа ароматаза – ензимът, който превръща тестостерона в естроген.

Затлъстяването и недостатъчното производство на тестостерон обикновено вървят ръка за ръка и са взаимосвързани. Това озачава, че както затлъстяването може да забави производството на тестостерона, така и недостигът на тестостерон може да доведе до затлъстяване. Добрата новина е, че ако намалите теглото си, това ще повлияе благоприято и другия ви проблем и обратното.

 

Спете не по-малко от 8 часа! Според изследване от миналата година, ако само 1 седмица не получавате достатъчно сън (не повече от 5 часа на нощ), нивата на тестостерон ще спадат с 10 до 15%. Оказва се, че само час-два сън повече, са достатъчни за да подобрят нивата на най-важния мъжки хормон.

 

Стойте по-далеч от някои токсини! Фталатите и парабените в продуктите за лична хигиена (лосиони и кремове за бръснене), бисфенол А (BPA) в състава на пластмасовите бутилки и др., нарушават производството и функцията на множество хормони, включително тестостерон. Невъзможно е изцяло да избягвате тези фактори, но все пак се старайте да ограничите досега си с тях.

 

Отпуснете се! Стресът е основен двигател на разрушителните хормонални процеси. Надбъбречните хормони, хормоните на щитовидната жлеза, както и половите хормони са свързани помежду си в сложни връзки. Стресът задвижва повишаването на кортизола – т. нар. хормона на стреса, при който тестостеронът може да спадне драстично. Стресът също така увеличава производството на ароматаза и 5-алфа-редуктаза – ензимите, които разграждат тестостерона.

 

Избягвайте статини и приемайте омега-3. Лекарствата срещу висок холестерол, известни като статини имат разрушително действие на само върху тестостерона, но и върху метаболизма, енергийните нива и др.

Това вероятно се дължи на факта, че холестеролът е градивен елемент на всички стероидни хормони: холестеролът се преобразува в DHEA, който от своя страна се превръща в тестостерон.

Според скорошно изследване мъжете, които имат висок холестерол трябва да приемат рибено масло. Дългосрочният прием на рибено масло, добър източник на омега-3, води до „потушаване” на хроничното възпаление в тялото. Тази стъпка може да има ключово значение за възстановяване баланса на тестостерона, тъй като хроничното възпаление е тясно свързано с ниския тестостерон. Отделно от това, полезните вещества в рибеното масло насърчават производството на здравословен холестерол – крайният градивен елемент на тестостерона.

 

 

Витамините – много важна част от вашата програма за възстановяване баланса на тестостерона, сексуалното желание и сексуалната мощ! Някои витамини като А и Е, както и минералите цинк и селен, са основен двигател в производството на андрогенни хормони и функционирането на тестисите. За съжаление диетата на повечето хора е бедна откъм тези витамини и минерали, което неминуемо се отразява на здравето. При мъжете този дефицит рефлектира и на сексуалното представяне.

Витамин D също е критично необходим за мъжката репродуктивна система, тъй като той увеличава общия и свободния тестостерон. Най-добрият му източник е слънцето. 15 минути на ден са достатъчни, за да си го набавите, но през зимния сезон това не е толкова лесно.

 

Мултивитамини Алайв – мощно гориво за вашия тестостерон!

Алайв представляват “Whole Food” мултивитамини, иначе казано, те са богати на натурални съставки, изолирани от пресни и свежи суперхрани, включително плодове и зеленчуци, билки, водорасли, медицински гъби и др. Алайв мултивитамини съдържа повече от 100 натурални съставки само в 1 таблетка, включително 26 витамини и минерали, смес от плодове, смес от градински зеленчуци, смес от зелени храни, специална антиоксидантна смес в подкрепа на сърдечно-съдовата система, биофлавоноиден комплекс от цитруси, аминокиселини, ензими, медицински гъби, омега-3,-6 и -9 мастни киселини, както и много антиоксиданти.

Алайв мултивитамини осигурява оптимални нива на витамини, минерали, антиоксиданти и съставки на хранителна основа. Източник на ключови хранителни вещества, необходими за поддържане на оптималното сексуално здраве. Алайв укрепва здравето на простатата и подпомага поддържането на половата мощ. Източник на натурални съставки, осигуряващи постоянен приток на енергия и максимална издръжливост.

Алайв мултивитамини е естествен продукт, произведен по високия стандарт на американската компания Nature’s Way.

 

 

 

 

 

Вашият коментар

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×

Cart