Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

Безсънието е заложено в гените?Постоянно ви се спи, трудно ставате сутрин, в училище ви сложиха прякор “сънливко”… Или пък сте в другата крайност… Въртите се с часове в леглото, броите овце, но все не заспивате… Ако се чудите на какво се дължи това, ние имаме обяснение. Американски изследователи установиха, че някои хора са по-склонни да спят повече от други. Това се дължи на определен ген. Хората, при които той е открит са по-склонни да се чувстват сънливи или уморени, но често се събуждат само след 4 часа сън и вече не могат да спят спокойно, въртят се в леглото и бодърстват. Изследванията установили, че специфичният ген е тясно свързано с редица нарушения на съня. Едно от тях  се изразява в прекомерна сънливост през деня, но проблеми със заспиването през нощта. Резултатите сочат още, че между 62% и 88% от хората, които притежават този ген страдат от нарушение на съня.
Според американските учени това откритие може да помогне на хората, които работят нощни смени, често пътуват и сменят часовите зони или трудно заспиват заради работата си или семейните си задължения.

Ревита Ви препоръчва

Izi Night, 252 mg

Спокойна нощ, 440 mg

Валериана (корен), 530 mg

Валериана, 525 mg

Мелатонин, 2.5 mg

 

 

 

 

 

Вашият коментар

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×
×

Cart