Пазете сърцето си!

Статистиката сочи, че все повече хора се оплакват от сърдечно-съдови проблеми в България. Специалистите съветват да започнете да се грижите за сърцето си не, когато проблемът е вече на лице,…

Continue Reading

Митове и истини за отслабването

Яденето през нощта ви прави дебели. Откъде ли идва този мит? Нима никакви доказателства в подкрепа на това твърдение. Единственото, което е сигурно, че приемането на прекалено много калории увеличава…

Continue Reading

Кои витамини помагат на мозъка?

Всеизвестен факт е, че човек има постоянна нужда от витамини, минерали и микроемеленти. Д-р Джийн Боуман от катедрата по неврология и обществено здраве към Медицинския университет в Портланд (САЩ) обаче…

Continue Reading

Победете стреса по празниците

Остава съвсем малко до празниците и навсякъде около вас грейват светлинки, подскачат усмихнати джуджета и снежанки. Доброто настроение е част от коледния дух. Много хора обаче копнеят почивните дни да…

Continue Reading

Кажи ми какво ядеш, за да ти кажа какъв си

Експертът от японската Асоциация за естествено хранене Норико Курияма изведе формула, която може да разкаже практически всичко за човека, съдейки само по неговите вкусови предпочитания. Експертът е оформил шест групи,…

Continue Reading

Разходките пазят от диабет

Хората, които не се движат достатъчно, са изправени пред сериозна опасност да развият диабет. Ниската физическа активност води до нарушение в метаболизма и повишава кръвната захар. Твърдението е на американски…

Continue Reading

Скритите опасности от алергия у дома

Кихате, кашляте, ръцете и лицето ви се зачервяват... Най-вероятно имате алергия. При много хора тя се появява внезапно и, въпреки че до преди няколко дни са били напълно здрави, сега…

Continue Reading

Съчетай разходката на Витоша с изследване за СПИН

В летните жеги Витоша е често посещавано място от софиянци и гостите на столицата. Безплатни изследвания и консултации за ХИВ/СПИН ще могат да си направят по време на своята разходка…

Continue Reading
Close Menu
×

Cart