Митове и истини за отслабването

Митове и истини за отслабването

Яденето през нощта ви прави дебели. Откъде ли идва този мит? Нима никакви доказателства в подкрепа на това твърдение. Единственото, което е сигурно, че приемането на прекалено много калории увеличава сантиметрите по ханша и бедрата ви. Ето защо, ако хапвате повече сладкиши или месце независимо сутрин или вечер килограмите ще се трупат.     Някои …

Митове и истини за отслабването Read More »