Метаболитният синдром - комбинация от инсулинова резистентност, високо кръвно налягане, високи нива на триглицеридите и ниски – на липопротеините с висока плътност, значително увеличава риска от диабет.
А диабетът, който вече заема мащабите на епидемия, в комбинация с неговите опустошителни усложнения, предполага необходимост от естествени стратегии, поддържащи здравословни нива на кръвната захар (глюкоза) и осигуряващи протекция от оксидативния стрес.
Алфа-липоевата киселина е мощен и ефективен антиоксидант, който осезаемо облекчава състоянието при инсулинова резистентност и диабет. Превантивният й прием значително намалява риска от развитието на тези заболявания при здрави хора с уседнал начин на живот, които се хранят неправилно.
Регламентирана като лекарство в няколко европейски държави (където се включва в лечението на диабет, алкохолизъм и чернодробни заболявания), алфа-липоевата киселина играе важна роля в поддържането на добро здраве.
Съвременни изследвания показват, че приемът на алфа-липоева киселина има впечатляващи ползи и по отношение на заболявания като глаукома, мигрена, инсулт, остеопороза и др.
Алфа-липоевата киселина (ALA) е митохондриална мастна киселина със силно въздействие върху енергийния метаболизъм. Тя се синтезира в тялото и може да се набавя чрез консумация на месо. В много малки количества се съдържа и в някои плодове и зеленчуци. Има мощно противодействие срещу процесите на окисляване и възпаление – тези й ефекти предпазват от сърдечни и чернодробни заболявания, диабет и неврологични нарушения.
Защита срещу оксидативния стрес. Един от основните проблеми при диабета е окислителният стрес и прекомерното производство на свободни радикали. Те циркулират в тялото, атакуват и увреждат тъканите. Високите нива на кръвната захар правят организма много по-податлив на оксидативния стрес и увеличават риска от усложнения. Антиоксидантите като липоева киселина предотвратяват това увреждане чрез неутрализиране на свободните радикали и намаляване на оксидативния стрес. Липоевата киселина е необичаен антиоксидант, защото тя действа както във водоразтворима, така и в мастноразтворима среда в клетките и тъканите. Благодарение на тези си качества, тя лесно се абсорбира и транспортира в много органи и системи в тялото, включително мозъка, черния дроб и нервите. За сравнение, антиоксидантът витамин С например, не е добре разтворим в мастна среда и не е в състояние да проникне напълно в липидната стена на клетъчните мембрани. Витамин Е, друг мощен антиоксидант пък, не е разтворим във водна среда. Ако алфа-липоевата киселина се комбинира с тези антиоксиданти, способността на тялото да се бори със свободните радикали значително се увеличава.
Алфа-липоевата киселина усилва ефективността и на други важни антиоксиданти като глутатион и коензим Q10. Подпомага и функциите на В-витамините, които преобразуват въглехидратите, протеините и мазнините в енергия. Тя прави това, като предпазва митохондриите - енергийните фабрики на клетките от оксидативния стрес и по този начин гарантира постоянно производство на енергия в организма.
Облекчава симптомите при метаболитен синдром и диабет. Алфа-липоевата киселина е от решаващо значение за поддържане оптималните нива на кръвната захар и също така помага на тялото да използва глюкозата правилно. Алфа-липоевата киселина облекчава много от симптомите на метаболитния синдром, намалява кръвното налягане и подобрява инсулиновата чувствителност, подобрява липидния профил и насърчава поддържането на нормално телесно тегло.
Скорошно проучване, в което участвали 36 пациенти с коронарна артериална болест установило, че комбинацията от липоева киселина и ацетил-L-карнитин понижава кръвното налягане и подобрява ендотелната функция на брахиалната артерия. Тази комбинация може да бъде ефективна стратегия за поддържане на нормалното кръвно налягане, особено в контекста на метаболитния синдром.
Прилагането на алфа-липоева киселина за подобряване на инсулиновата чувствителност при хора с наднормено тегло и диабет тип 2, може да има драматични ефекти върху състоянието, сочат нови изследвания. Приемът на алфа-липоева киселина води до значителни подобрения и то за много кратък период от време - само четири седмици след началото на терапията. Това откритие е от решаващо значение, тъй като инсулиновата резистентност е в основата на диабета.
Алфа-липоевата киселина е ефикасна и в лечението на диабетна невропатия -увреждане на нервите, което се проявява в резултат от токсичните ефекти на високите глюкозни нива върху нервната система при диабет. Диабетната невропатия се характеризира със скованост, изтръпване и болка.
Голямо, рандомизирано, плацебо-контролирано, двойно-сляпо проучване, включващо 328 пациенти с диабет тип 2, показва, че липоевата киселина облекчава симптомите на диабетна невропатия, включително усещанията за парене, мравучкане, сърбеж и болка само за 5 седмици.
Вижте R-Алфа-липоева киселина - източник на натурална, с висока биологична активност алфа-липоева киселина в нейната R-форма:
Намалява риска от загуба на зрението
С възрастта, рискът от катаракта се увеличава. Ключовият проблем, свързан с образуването на катаракта, е оксидативният стрес в лещата на окото. Установено е, че липоевата киселина предлага забележителна защита срещу образуване на катаракта. Счита се, че тя предоставя тези ползи чрез увеличаване нивата на есенциални ендогенни антиоксидантни ензими като глутатион пероксидаза.
Друга често срещана причина за загуба на зрението е глаукомата. Проучване върху пациенти с глаукома установява, че приемът на 75 mg липоева киселина дневно в продължение на 2 месеца или 150 mg липоева киселина дневно в продължение на 1 месец значително облекчава симптомите на глаукома, включително зачервяване, чувствителност към светлина, помътняване на окото и др.
Комбинацията от липоева киселина и витамин Е пък, намалява риска от пигментоза на ретината. Тъй като понастоящем не съществува достатъчно ефикасно лечение срещу това заболяване, се счита, че допълнителният прием на алфа-липоева киселина е много добра превантивна стратегия.
Сигурна невропротекция. Като се има предвид силната й способност да неутрализира ефектите на оксидативния стрес, липоевата киселина е предмет на интензивни проучвания и по отношение на невропротективното й действие. Липоевата киселина лесно преминава в мозъка, достигайки всички части на нервните клетки. Експериментални проучвания показват, че тя намалява мозъчното увреждане след инсулт и увеличава продължителността на живота. Тази си защитна функция, тя проявява чрез регенерирането на антиоксиданта глутатион, чието изчерпване в заради оксидативния стрес, увеличава риска от мозъчно-съдови инциденти. Нови изследвания показват още, че алфа-липоевата киселина намалява риска от едно от най-страшните заболявания, свързани с напредването на възрастта – болестта на Алцхаймер. Изследователи са идентифицирали поредица от механизми чрез които липоевата киселина повлиява болестта на Алцхаймер и един от тях е нейната способност да увеличава производството на ацетилхолин.
В допълнение липоевата киселина може да бъде полезна и при множествена склероза. Приемът й влияе върху много от възпалителните маркери, свързани с болестта.
Коментари (0)
Нов коментар