Ако ядете по два банана на ден, ще контролирате нивото на кръвното налягане. В това са убедени американски специалисти. Вкусният плод понижават кръвно налягане и предпазват от атеросклероза. Това тяхно действие се дължи на високото съдържание на калий – микроелемент, необходим за правилното функциониране на нервната система, работата на сърцето, артериалното налягане.
Един банан средно съдържат около 500 мг калий. Изследователите са установили, че дневна доза от 1600 мг калий е достатъчна, за да намали опасността от инсулт с 25%, а тази от инфаркт с 30%.
В проучването продължило 20 години са взели участие 10000 доброволци на различна възраст. Всички те страдали от високо кръвно налягане. Първоначалните данни показали, че консумацията на 5 банана дневно има същия ефект, както приема на някои лекарства за кръвно. „Пациентите не бива да разчитат само на този плод, за да контролират проблема. Той обаче може да се използва като поддържащо лечение”, се пише в доклада на специалистите.
При сърдечни проблеми Ревита Ви препоръчва
Чесън (масло) 500 mg, за здраво сърце
Чесън (масло) 500 mg, за здраво сърце
Алфа-липоева киселина, 360 mg;
Алое Вера (сок от цели листа), 1000 ml
Ситринол и фитостероли, 255 мg
Чесън (масло) 500 mg, за здраво сърце
Червено цвекло (корен), 500 mg
Холин и Инозитол (Витамин В4 и Витамин В8)
Хлорела (микроводорасли), 410 mg
Рибено масло, 1000 mg, намалява лошия холестерол
Ленено масло, 1 300 mg 57% АЛК, 200 капсули
Ленено масло, 1 300 mg 57% АЛК
Ленено масло, 1 000 mg 57% АЛК, 100 капсули
