Според статистиката, всеки пети поне веднъж в живота си се е сблъсквал с депресията, като по-често страдат жените и възрастните хора, които постоянно се тормозят за най-различни проблеми. А в доматите има много антиоксиданти и ликопен, който понижава риска от рак на простатата и сърдечни пристъпи. Именно ликопенът, както предположили учените, чрез намаляване на окислителния стрес, влияе позитивно както на физиката, така и на психиката, за сметка на снижаване уврежданията на мозъчните клетки. Затова при редовното похапване на домати рискът от депресия пада с 52%. При другите зеленчуци обаче липсва подобен ефект.
Начало » Доматите прогонват депресията
Доматите прогонват депресията
- Автор: Ревита
- декември 7, 2019
- 11:59
- No Comments