Кристин Свобода от Университета на Охайо и Дженифър Темпъл от университета в Бъфало са провели изследване с 44 доброволци. Тези, които дъвчели дъвка, почти не посягали към плодове или зеленчуци. След една седмица се оказало, че приемът на растителни храни е спаднал с 30%, а употребата на захар и мазнини се е увеличила с 20%, пише Eurek Alert. При изследването, което е публикувано в сп. Eating Behavior, било установено още, че дъвчещите дъвка участници са употребявали по-малко количество храна, но не и калории. Напротив, те получавали по-малко полезни хранителни вещества, но същото или по-голямо количество калории от нездравословната храна.
Начало » Дъвката не помага за сваляне на килограми, а изостря апетита
Дъвката не помага за сваляне на килограми, а изостря апетита
- Автор: Sonia
- март 29, 2013
- 12:41
- No Comments