Аспержите се считат за деликатес по цял свят заради отличните им вкусови качества. Този зеленчук е не само вкусен, но и много полезен. В корените и стъблата на аспержите се съдържа особен тип фитонутриенти – сапонини. Те притежават противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, понижават високото кръвно, подобряват регулацията на захарта в кръвта, както и контрола за мазнините в организма. Беше доказано също така, че аспержите съдържат и инулин – пробиотик, който помага хранителните вещества да се усвояват по-добре, понижава вероятността от хранителна алергия и други заболявания в стомашно-чревния тракт.
Начало » Екстракт от аспержи пази черния дроб при махмурлук
Екстракт от аспержи пази черния дроб при махмурлук
- Автор: Sonia
- януари 7, 2013
- 10:22
- No Comments