Search
Филтрирай по...

Електронните устройства- вредни за очите!

Влияние на електронните устройства върху зрението

 

 

Експерти предупреждават, че електронните устройства могат да доведат до частична слепота. Основните виновници са LED екраните, налични в повечето такива устройства. Те могат да навредят на светлочувствителността на ретината и да причинят необратимо увреждане на зрението.

 

 

Испанският експерт, д-р Селия Санчес-Рамос от Университета Комплутенсе в Мадрид ,е намерила в какво се състои проблемът, свързан с LED екраните на повечето електронни устройства. Те са способни да навредят на ретината (светлочувствителния слой в задната част на окото) и дори могат да причинят частична слепота. Проучване показва, че интензивните нива на “синя светлина”, излъчвана от модерните джаджи може да причини различни здравословни оплаквания, като се започне от проблеми със съня или храненето и се стигне до главоболие и дори рак. Тази светлина възбужда нервната система, т.е. държи ни будни. Но при излагане дълго време на синя светлина, тя променя нашия биологичен часовник, дори късно през нощта да изпитваме умора, ние не можем да заспим, защото сме стигнали до превъзбудено състояние.Източници на синя светлина са слънцето, изкуственото осветление и устройствата с дигитален дисплей като: лаптопи, екрани на стационарни компютри, таблети, смартфони, LED/LCD телевизори и др.

 

 

По отношение на зрението, д-р Санчес-Рамос казва, че тази светлина може дори да доведе до дегенерация на макулата. Симптом на заболяването е появата на тъмни петна в центъра на зрителното поле. Според д-р Санчес-Рамос, модерните LED екрани, произведени след 2007 г., изпускат до пет пъти по-интензивна синя светлина, отколкото по-старите технологии.

 

 

Средностатистическият възрастен сега прекарва средно 8 часа и половина на ден пред екрана на компютъра. Освен това, не е необичайно за много хора да бъдат изложени на влиянието на много екрани наведнъж. Поради тези причини, по-голямата част от нас са силно застрашени от загуба на зрение. Децата и възрастните хора са изложени на най-голям  риск, поради деликатността на зрението им. Същото се отнася и за хората, които работят в сферата на „дигиталния бизнес”. Но независимо от възрастта, пола или вида работа- никой не е застрахован от множеството опасности, които крие „синята светлина”

 

 

Д-р Санчес-Рамос заявява: “Никога преди в историята на човечеството не сме били изложени на толкова силна светлина- и то за толкова продължителен период, от толкова ранна детска възраст!”Тя обяснява, че първоначално проблемите започват, когато фоторецепторите – видове неврони, намиращи се в ретината, които преобразуват светлината в информация – започват да измират поради продължителната наситеност на синя светлина. Това повишава налягането и в други части на окото, като така причинява силен дискомфорт, дори болка.В крайна сметка, концентрацията на синя светлина в центъра на ретината (в макулата), причинява трайно увреждане или нарушение в зрението. Доказано е, че интензивното излагане на синя светлина убива клетките в ретината и следствието е дегенерация на макулата.

 

 

Д-р Санчес-Рамос извършва експерименти, при които клетките на ретините на доброволци са били изложени на въздействието на цикъл от LED осветление с различна интензивност. Тя установила, че процесът причинява апоптоза, т.нар. клетъчна смърт.

 

 

За щастие, проблемът може да бъде решен с помощта на специални очила, предназначени за блокиране на синята светлина, които са налични в повечето оптики. По този начин уврежданията на зрението могат да бъдат намалени с 83%. Ако ежедневието ви е пряко свързано с работа с електронни устройства, препоръчително е и да подпомагате зрението си, като допълнително приемате добавки, подкрепящи зрителната функция.

 

 

Предприемайки превантивни мерки, ще предотвратите голяма част от уврежданията, застрашаващи зрението ви. Например билковите добавки действат изключително благоприятно за подсилване и предпазване на очите. Такава е и Очанката– билка, богата на витамините А и С, както и на тези от група В, съдържа още силиций, желязо, мед, цинк и множество други елементи, подсилващи очите. Помага при повишена уморяемост на очитe. Подкрепя изцяло зрителните функции и снема напрежението от очите, настъпило следствие на изкуствено осветление, продължителна работа пред компютър или гледане на телевизия.

 

Подпомага зрението

 

Друг такъв продукт е Лутеин. Лутеинът сигурява антиоксиданти, които поддържат здравето на очите, като междувременно защитава ретината от свободните радикали. Прилага се и при състояния, свързани с непоносимост към слънчевата светлина. Също така, тази формула подобрява зрителната острота и контрастната чувствителност.

Подпомага зрителните способности

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Scroll to Top