Повече йод по време на бременност

Учени от САЩ  призовават в статия, публикувана в Журнала на Американската медицинска асоциация, акушерите и гинеколозите активно да напомнят на пациентките си важността на пълноценното хранене по време на бременност и кърмене, и да се уверяват, че те си набавят нужния йод. Според авторите, когато е необходимо, лекарите трябва да допълват храненето с лекарствени продукти и/или хранителни добавки. Йодът е жизненоважен елемент, участващ в развитието на мозъка и периферната нервна система преди и след раждането. Това предопределя високата нужда от йод по време на бременност и кърмене.

Йоден дефицит по време на вътреутробното развитие или скоро след него е асоцииран с уголемяване на щитовидната жлеза при жената, понижена репродуктивност, опасност от спонтанен аборт и умствено изоставане. Смята се, че дори лекият дефицит може да има сериозни последствия за умственото развитие на детето. Йодираната сол, кашкавалът, кравето и соевото мляко и морските мекотели са основните източници на йод. Тъй като набавянето на достатъчно йод от тях е трудно, особено по време на бременност, лекарите трябва да препоръчат на бременните и кърмещите жени подходящи хранителни добавки.