Екстрактът от зелено кафе помага при метаболитен синдром

Основното, което знаем за екстракта от зелено кафе е, че се използва за отслабване. Оказва се обаче, че това не е единственият полезен ефект на зеленото кафе. Към момента има доста изследвания, доказващи полезното въздействие на екстракта от зелено кафе и потенциалната му употреба в лечението на метаболитен синдром. Този синдром, познат още като синдром Х или инсулинова резистентност, обхваща множество рискови фактори, които увеличават вероятността от развитие на инфаркт, инсулт и диабет. Повече от 40% от хората на 60-годишна възраст са засегнати от него.

Рискови фактори

Има различни фактори, които променят нормалните метаболитни и биохимични функции на тялото и се приемат за рискови по отношение на метаболитния синдром. Сред тях са мастните натрупвания в областта на корема и кръста, повишените нива на триглицериди, ниските нива на HDL-холестерола, високото кръвно налягане, високата кръвна захар на гладно.

Лекува ли се метаболитния синдром?

Важно е срещу метаболитния синдром да се предприемат мерки, в противен случай рискът от заболявания на сърцето и диабет тип 2 многократно се увеличава. За целта трябва да преминете към здравословен хранене, да увеличите физическата си активност и да редуцирате теглото си. По отношение на фармакологичното лечение – към момента все още няма медикаменти, третиращи конкретно симптомите на метаболитния синдром. За сметка на това има различни природни средства, които успешно контролират симптомите на метаболитния синдром. Сред тях особено се откроява екстрактът от зелено кафе, който стимулира метаболизма, спомага за изгарянето на излишните мазнини, действа силно антиоксидантно и повлиява благоприятно нивата на кръвната захар.

Как действа екстрактът от зелено кафе при метаболитен синдром?

В зърната на зеленото кафе има 2 основни активни съставки – кофеин и хлорогенна киселина. Хлорогенната киселина е активен фенол с антиоксидантни и антилипидемични свойства, и с положителен ефект при диабет, наднормено тегло и затлъстяване.

Наскоро в списание Британски журнал за хранене са били публикувани резултатите от изследване за ефекта на хлорогенната киселина върху пациенти с метаболитен синдром. Изследването било рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано и в него участвали 43 мъже и жени от клиниката по диабет в Техеран, Иран. Участниците били на възраст между 18 и 70 години. Те били разделени на 2 групи, като едната група приемала плацебо, а другата - 400 мг екстракт от зелено кафе, източник на 186 мг хлорогенна киселина 2 пъти дневно в продължение на 8 седмици.

Пациентите и в двете групи били инструктирани да спазват калорична диета и да не променят обичайната си физическа активност. В началото и в края на експеримента били отчетени индекси като телесно тегло, обиколка на кръста, систолно и диастолно кръвно налягане, индекс за телесна маса, кръвна захар на гладно, общ холестерол, триглицериди, HDL и LDL холестерол, инсулин на гладно, инсулинова резистентност.

Крайните резултати се оказали доста обнадеждаващи: намаляване на систолното кръвно налягане, понижение на глюкозата на гладно и инсулиновата резистентност при групата, която приемала хлорогенна киселина. При много от участниците се наблюдавали и други промени – намаляване обиколката на талията, двойно понижение в теглото и в индекса за телесна маса, както и положителни промени в липидния профил.

Резултатите от това изследване показват, че приемът на хлорогенна киселина под формата на хранителна добавка, може да има съществени ползи за лечението на метаболитния синдром.

Revita Ви препоръчва висококачественият екстракт от зелено кафе на PolyHerb. Всяка капсула доставя 500 mg екстракт от зелени зърна на кафе, стандартизиран до 50% хлорогенни киселини! Зелено кафе на PolyHerb има силно антиоксидантно действие, поддържа метаболизма на кръвната захар след хранене и подпомага редукцията на теглото. Има благоприятен ефект при метаболитен синдром.