Храни атакуват болестите

Според специалисти от белгийския институт по опазване на здравето медът, орехите и шоколадът противодействат на депресивните състояния. Комбинацията от тези храни може да бъде перфектна алтернатива на антидепресантите.

Много изследвания, отдавна са доказали взаимовръзката между начина на хранене и психическото състояние. Съществуват дори специални диетични комбинации, които се използват за лечение на редица нервно-психически разположения.

Комбинацията от мед и орехи е и чудесно средство за по-добра потентност, твърди британско изследване. В него се посочва още, че ефектът от меда и орехите може да бъде налице броени дни след редовния им прием. Рецептата: всяка вечер преди лягане да се приемат около 100 гр орехи, разбъркани с лъжица мед.