Два банана дневно контролират кръвното налягане

Ако ядете по два банана на ден, ще контролирате нивото на кръвното налягане. В това са убедени американски специалисти. Вкусният плод понижават кръвно налягане и предпазват от атеросклероза. Това тяхно действие се дължи на високото съдържание на калий – микроелемент, необходим за правилното функциониране на нервната система, работата на сърцето, артериалното налягане.
Един банан средно съдържат около 500 мг калий. Изследователите са установили, че дневна доза от 1600 мг калий е достатъчна, за да намали опасността от инсулт с 25%, а тази от инфаркт с 30%.
В проучването продължило 20 години са взели участие 10000 доброволци на различна възраст. Всички те страдали от високо кръвно налягане. Първоначалните данни показали, че консумацията на 5 банана  дневно има същия ефект, както приема на някои лекарства за кръвно. „Пациентите не бива да разчитат само на този плод, за да контролират проблема. Той обаче може да се използва като поддържащо лечение”, се пише в доклада на специалистите.

При сърдечни проблеми Ревита Ви препоръчва

Чесън (масло) 500 mg, за здраво сърце

Здраво сърце плюс, 1 000 mg

Чесън (масло) 500 mg, за здраво сърце

Канела, 400mg

Алфа-липоева киселина, 360 mg;

GTF хром, 200 mcg

Хром, 200 mcg

Гимнема, 310 mg

Алое Вера (сок от цели листа), 1000 ml

Ситринол, 150 mg

Ситринол и фитостероли, 255 мg

Чесън (луковица), 580 mg

Живовляк (семе), 610 mg

Шлемник (билка), 425 mg

Шийтаке и Майтаке, 400 mg

Шизандра (плод), 580 mg

Чесън и магданоз, 545 mg

Чесън (масло) 500 mg, за здраво сърце

Червено цвекло (корен), 500 mg

Холин и Инозитол (Витамин В4 и Витамин В8)

Хлорела (микроводорасли), 410 mg

Рибено масло, 1000 mg, намалява лошия холестерол

Ресвератрол, 325 mg

МЕГА – ДХК, 1 000 mg

Мега ЕФА бленд, 1 350 mg

Ленено масло, 710 ml

Ленено масло, 474 ml

Ленено масло, 1 300 mg 57% АЛК, 200 капсули

Ленено масло, 1 300 mg 57% АЛК

Ленено масло, 1 000 mg 57% АЛК, 100 капсули

Ленена пудра с протеини, фибри и лигнани, 454 гр

Крил масло, 500 mg