По-млади и по-подвижни с колаген!

Хранителните добавки със съдържание на колаген, стават все по-популярни. Колагенът е основният белтък в съединителната тъкан, главна съставка на сухожилията, хрущялите, костите и кръвоносните съдове. Затова е много важно с напредването на възрастта да се погрижим за съхраняване нивата на колаген в тялото си!

Колагенът е основното свързващо вещество в нашето тяло. Трябва да знаете обаче, че колаген тип II е най-разпространен в човешкото тяло – той представлява около 30% от общото количество на протеините в нашия организъм и до 70% от протеините, концентрирани в съединителните тъкани на тялото.

Кожата старее най-интензивно, когато й липсва колаген! С годините действието на фибропластите – клетките, отговорни за синтезирането на колаген, еластин и хиалуронова киселина, се забавя. Напредването на възрастта прави дермата все по-неспособна да се самозащитава от увреждане и става доста по-склонна към дехидратация. Всички тези фактори изтъняват дермата и предизвикват структурни промени в нея, поради които кожата започва да изглежда по-остаряла.

Без колаген, костите и ставите се рушат! Колагенът е толкова важен за костите, колкото носещите греди – за къщата. Колагенът заема около 40% от костната тъкан и играе роля на структурна матрица за костите. С напредването на годините обаче, синтезът на колаген в тялото намалява, а това води до развитие на костно-ставни заболявания, най-често -  остеоартрит. Отслабват костите, ставните връзки и сухожилията. Доказано е, че недостигът на колаген е ключов фактор за появата на остеопороза и ниска костна плътност – костите стават по-крехки и рискът от фрактури се увеличава драстично.

Как да увеличите нивата на колаген в тялото? Като приемате колаген, разбира се! Съвременните проучвания категорично показват, че приемът на хранителна добавка с хидролизиран колаген е от полза не само за кожата, но и за лечение на остеоартритните симптоми в коленете и бедрата. За да е макисмаленм ефектът от колагена обаче, съответният продукт трябва да съдържа и хиалуронова киселина, която подсилва действието на колагена върху кожата, хидратира в дълбочина и също така въздейства благоприятно при остеоартрит.



Естествената яйчена черупка (NEM) е другият източник на колаген, хиалуронова киселина и други компоненти, необходими на съединителната тъкан. Последните проучвания показват, че NEM носи бързо облекчение за хората, страдащи от болка, скованост и нарушена мобилност поради остеоартрит и други ставни здравословни проблеми.



В едно клинично проучване, след 30 дни употреба на NEM намалява болката средно с 72% и се отчита подобрена гъвкавост с 44%, без странични ефекти. Вместо просто да доставя колаген, NEM стимулира производството на важни ставни молекули като колаген тип II и гликозаминогликани (GAG), включително и хондроитин сулфат. GAG са важна съставка на хрущяла, която осигурява устойчивост на натиск и подсилва реакцията при опън на хрущялите, сухожилията и ставните връзки.