За такава защита организмът се нуждае от големи количества от аминокиселината аргинин. Нейното действие учените обясняват така: когато организмът е заплашен от венерическо заболяване, към огнището на възпалението се устремяват макрофаги. Те активно завземат и блокират действието на бактериите, останките от клетки и други чужди и опасни за организма частици. Но микрофагите се активизират в при наличието в организма на голямо количество аргинин. Който пък постъпва в тялото на човека с храната, най-вече от овесената каша, може и от хранителни добавки. Известно е, че аргинин се съдържа в немалки количества в следните продукти: сусам, царевица, орехи, стафиди и шоколад.
Начало » Защо е полезна овесената каша
Защо е полезна овесената каша
- Автор: Ревита
- ноември 6, 2012
- 12:18
- No Comments