Заобиколени ли сте от кихащи и кашлящи роднини и приятели? Може ли да направите нещо, за да намалите риска от грип? За щастие вече има голям избор от природни продукти срещу „зимните болести” и все повече доказателства, че те са идеално средство за борба с вирусите през този сезон.
Астрагал
Хилядолетия наред тази билка си използва в традиционната китайска медицина за укрепване на имунната система. Тя съдържа сложни захари, наречена полизахариди, които според изследвания, подпомагат организма в борбата с вирусите. Изследователи от медицинския университет в Тексас (САЩ) са установили, че астрагалът помага на заразени мишки да се възстановят много по-бързо. Вече има доказателства, че растението се справя успешно с настинката и грипа и подсилва имунната система. Препоръчва се да се приема превантивно.
Бъз
Според Хипократ тази билка е безценно лекарство. Изследване, проведено от израелски учени, показа, че черният бъз успешно се справя с грипните вируси дори без намесата на други лекарствени средства. Резултатите сочат, че пациенти, лекувани с екстракт от това растение, се възстановяват по-бързо. Смята се, че черният бъз е мощен антиоксидант и подсилва имунната функция. Препоръчва се да се взема превантивно, за да се намали риска от настинка и грип.
Пчелен прашец
Ползите от меда са добре известни и затова захаросаната сладост се препоръчва при настинка и грип. Пчелният прашец е едно от мощните средства за подсилване на имунната система. Той осигурява широк спектър от основни за здравето хранителни вещества като витамин В комплекс, и витамин С. Пчелният прашец подсилва организма и се препоръчва на хора със слаба имунна система.
Пробиотици
Тези добри бактерии, които се намират в киселото мляко, са истински дар за организма. Повече от 70% от имунните клетки, които произвеждат антитела, живият в лигавицата на храносмилателния тракт. Ето защо стомахът и червата трябва да са здрави, за да могат и имунните клетки да са в достатъчно количество, за да се справят с вирусите. Немски учени провели проучване, при което на 500 доброволци давали витамини и хранителни добавки. Освен това половината от тях получили и пробиотици, а другата половина – не. Оказало се, че рискът от настинка и грип при тези, които вземали пробиотици намалял с 20%.
Витамин С
Той става популярен благодарение на Нобеловата награда на учения Линус Паулинг, който доказва, че витаминът предпазва от настинка и грип. Според последвали проучвания важният витамин намалява значително продължителността на заболяването.
Цинк
Цинкът съдържа молекули, които помагат за намаляване броя на грипните вируси в организма. Американско проучване, проведено през 2003 г. пък сочи, че болните, които вземат цинк се възстановяват с 4 до 6 дни по-бързо. Важно е да знаете обаче, че ако продължително използвате спрей за нос с цинк, това може да доведе до загуба на обонянието ви.
Ревита Ви препоръчва
Ехинацея & астрагалус & рейши 400 mg
Самбукус за деца сироп, 120 ml
Самбукус имун систем сироп, 120 ml
Черен бъз (плод § цвят), 574 mg
Алое вера (сок от цели листа), 1000 ml
Алое вера (гел и сок), 1000 ml
Алое вера (гел и сок) плодов, 1000 ml
Бразилски женшен (корен), 500 mg
Корейски женшен (корен), 560 mg
Сибирски женшен (корен), 585 mg
Лют червен пипер (плод), 450 mg
Мравчено дърво (вътрешна кора), 545 mg
