Кожата ви се зачервява, боли ви, лющи се… Опитвали сте какви ли не кремове, лосиони, мазила и все още не може да се справите с неприятните червени петна, които ви дразнят? Какъв е проблемът? За съжаление в повечето случаи екземата се появява върху кожата в резултат на процеси, които са засегнали някои вътрешни органи на вашето тяло. За да се справите със зачервяванията, не трябва само да се мажете, а да се погрижите за целия организъм. За щастие има много естествени и напълно натурални начини за справяне с червените и лющещите се петна.
Обърнете внимание на храносмилането си. Възможно е стомахът и червата ви да не функционират правилно и това да е в основата на екземата. Ако се храните нездравословно стомашно-чревният ви тракт страда. Често хората са свикнали да хапват бързо и “на крак”. Това обаче предизвиква различни гнилостни процеси в стомаха и след това в червата. Отделят се редица токсини, нивото на добрите бактерии драстично пада. Резултатът е алергична реакция, която се проявява върху кожата. Решението е да се храните по-здравословно. Вземайте витамини и минерали, забравете за пърженото, цигарите и алкохола и приемайте пробиотици. Те ще ви помогнат да възвърнете естествения баланс на микрофлората в стомаха и червата. Хапвайте повече фибри и пийте достатъчно количество вода.
Обърнете внимание на хормоните си. Дори при най-малкото хормонално нарушение организмът страда. Появата на акне, косопад, силна раздразнителност, съхнене на устата, лесна уморяемост са другите симптоми, на които трябва да обърнете внимание. Ако забелязвате дори само един от тях, обърнете се към специалист, за да изследва нивото на хормоните ви.
Обърнете внимание на нивото на стрес. Вече се знае, че стресът може да причини редица проблеми върху човешкото здраве – от болки в главата до сърдечно-съдово заболяване. Има изследвания, които свързват повишените нива на стрес с кожните проблеми. Производството на големи количества кортизол (хормона на стреса) могат да предизвикат зачервявания, лющене и сухота на кожата. Освен това високото ниво на кортизол води до покачване на теглото и срив в имунната система, което неминуемо се отразява върху кожата. Опитайте се да намалите нивото на стреса с релаксираща музика, медитация. Вземайте Витамин В комплекс, магнезий, валериан и хмел и шлемник, които помагат за успокоение на нервната система. Не забравяйте и Омега ненаситените мастни киселини. Вече има доказателства, че ниските нива на Омега-3, 4, 5,6 и 7 могат да причинят кожни проблеми.
Обърнете внимание върху различните инфекции. Болките в гърлото, течащият нос може също да са причина за екзема. Освен, ако не е напълно наложително избягвайте антибиотиците, които могат да увеличат проблема. Вземайте големи дози Витамин С, D. Приемайте чесан, ехинацея и черен бъз, които се справят с настинките.
Ревита Ви препоръчва
Перли YB (ферментационен баланс)
Ехинацея & астрагалус & рейши, 400 mg
