Ако не можем да сме на морето...

Ако не можем да сме на морето, нека то да дойде при нас.

 

 

Море, море, море...И слънце!

Небе...И слънце...И море...

Разкош от слънце, слънчево море,

Вълни, ухаещи на лято...

И летен бриз от волни птици...

Ухание, море и птици...Безвремие...

Безвремие, покой, море...

Безвремие в море от слънце.

 

Седнете удобно.

Издишайте и вдишайте бавно и дълбоко няколко пъти, докато ви е хубаво. Разгледайте снимките. Събудете приятните спомени ...



 



 

 

 



 

 

 



 

 



 



 



 

Затворете очи и се потопете в тях. Помечтайте...

 



 

Отново си там, а вълните се плискат около босите глезени с нежно пошляпване. Виж омаята на хоризонта с изгряващото слънце, усети аромата на новия ден. Ухаен бриз развява косите и нежно гали лицето. Ноздрите се разширяват от желание и страст – да вдишаш, да усетиш, да приемеш,  да претвориш този ден! Тялото се изпълва с нова сила, енергия трепти във всяка клетка! Съцето запява от радост...Вървиш в морето на новия ден и се усмихваш... Бавно вървиш по брега от вълни и леко ги погалваш с крак. Спираш, навеждаш се, разглеждаш... Красотата е навсякъде – в малкото зрънце пясък, в бързащото раче-осмокраче, във величието на изгрева, в теб ... Това те изпълва с увереност, с желание да твориш, да живееш, да бъдеш!

Бавно се раздвижете, отворете очи, поседете докато се адаптирате. Изпийте чаша вода, хапнете нещо, приземете се.

Текст и снимки: Д-р Аелита Петрова

 

Консултирайте се безплатно с д-р Аелита Петрова ето тук