Много често именно нервната система е изложена на редица неблагоприятни външни фактори, които затрудняват нормалната й дейност и функциониране. Нервната система взима челно участие в координацията на мускулите и правилното функциониране на органите. Тя е една от най-сложните системи в човешкия организъм и реагира на всички изменения във външната или вътрешната среда, затова е важно да пазим здравето й.
Рефлексната дейност е основна част от функциите на централната нервна система и благодарение на правилното им съгласуване, ние бързо се приспособяваме към промените от заобикалящата ни среда.
По-често срещаните неврологични проблеми, са множествената склероза, болест на Паркинсон, травми на гръбначния стълб, мозъчен удар и др.
Задължително посетете специалист, ако сте забелязали, че някой от следните симптоми започва често да се повтаря:
- Главоболие с изразена интензивност
- Слабост в мускулите; схващания; потрепвания
- Внезапни зрителни нарушения; проблеми с координацията
- Виене на свят и проблеми с равновесието
- Повтарящи се нарушения в речта
- Забравяне; проблеми с паметта
- Промени в чувствителността (изтръпване или т.нар.усещане за мравучкане)
- Нарушения в слуха
- Необосновани умора и отпадналост
- Силно изразена разсеяност
Коментари (58)
Здравейте,
При възобновяване на оплакванията е редно да посетите отново лекаря, който Ви е лекувал предишния път, ако е възможно. И след като се възстановите, ако не искате това отново да се случи, ще трябва да предприемете мерки за профилактика – спорт, туризъм, рейки, йога, чи гун, танци, хоби и т.н. методи, които „повдигат състоянието на духа“, поддържат спокойствието и доброто Ви настроение. Има и хранителни добавки /естествени антидепресанти/, които да подпомогнат усилията Ви. Ревита предлага Жълт кантарион или Ашваганда в комбинация с Витамин Д и омега-3 мастни киселини, напр. Super Omega-3 Омега-3 от риба с добавени Лигнан от сусам и Маслина, Omega-3 / Масло от перила, а може да приемате и комбинирания продукт SeaRich™ Omega-3 + Витaмин D3, заедно с Ашваганда.
Поздрави,
д-р Аелита Петрова
Здравейте,
Възможно е оплакванията Ви да се дължат на неправилно оросяване на главния мозък – шийна спондилоза, атеросклероза, стрес, заседнал начин на живот, вредни навици, заболявания – хипертония, диабет и т.н. Необходима е консултация с невролог. Възможно е и проблемите Ви да са в резултат от хормонален дисбаланс или на психо-емоционална основа. Но преди всичко трябва да направите консултацията с невролог, за да се изключи сериозна причина за състоянието Ви.
Поздрави,
д-р Аелита Петрова
Здравейте,
Възможно е оплакванията Ви да се дължат на притискане на нервни влакна поради увреждане на шийния отдел на гръбначния стълб /спондилоза/, синдром на карпалния тунел, заболяване на съдовете – болест на Рейно или друго, по-сериозно заболяване. Необходима е консултация с невролог и изследвания - рентгенография на шийни прешлени, електромиография за установяване на мускулната и двигателна активност и др. по преценка на лекаря.
Поздрави,
Д-р Аелита Петрова
Здравейте,
Агресивното и/или насилствено поведение по време на сън е особен вид поведенческо разстройство /парасомния/. Често протича свързано с неврологично заболяване. Ето защо е необходимо първо да направите консултация с невролог за изключване на по-сериозно заболяване, след което може да направите консултация в Клиниката по Неврология на Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда, Лаборатория по медицина на съня.
Поздрави,
д-р Аелита Петрова
Здравейте!
Спането по гръб често се свързва със сънна парализа и нощни кошмари, но не само. Сънната апнея е друго състояние, което се наблюдава при сън по гръб, като не е изключено да е съпроводена и от сънна парализа.
Сънната апнея представлява абнормален ритъм на дишане по време на сън. Според повечето съвременни проучвания всеки пети мъж страда от сънна апнея, докато при жените е по-рядко срещано. Последствията в дългосрочен план са свързани с намалено количество кислород, доставено до клетките и повишен риск от развитието на други заболявания. Това би могло да обясни умората и ексцесивната нужда от сън, която изпитвате, както и разсеяността Ви.
Ако не живеете сам, накарайте някой да Ви наблюдава, докато спите (с научни цели, разбира се J). Ако ритъмът на дишането Ви по време на сън е неравномерен, със спорадични прекъсвания и хъркане, то бихВви посъветвала да се изследвате за сънна апнея. Състоянието често остава пренебрегнато, но е важно да бъде изключено като възможна причина за симптомите Ви.
Страдате ли от депресия и тревожност? Умората и сънливостта могат да бъдат признаци на скрита депресия и психологическо изтощение. Може би Ви е време за почивка!
Занимавали ли сте се в миналото с работа, която е изисквала нощни смени или често недоспиване? Тялото Ви може да компенсира за натрупана умора и нерегулярен модел на сън в близкото минало.
Приемате ли медикаменти за алергии или антидепресанти? Сънливостта и умората могат да бъдат странични ефекти на медикаменти, които приемате или при употреба на наркотични вещества (може да бъде послеефект и след прекратяване на употребата на наркотици).
По отношение на сънливостта при по-топло време, тя най-често се дължи на дехидратация. Постарайте се да приемате достатъчно течности през деня, като по възможност избягвайте богатите на захар напитки.
Бих Ви посъветвала да спрете приема на алкохол и кофеин поне временно. Заменете кафето с чай мате. Чай мате притежава антиоксидантни качества, доказано повишава енергията и подобрява концентрацията, ако се приема редовно. Той е отличен заместник на кафето, без да води до учестен пулс и тревожност.
Намалете приема на въглехидрати и повишете консумацията на месо и зеленчуци. Целта е да постигнете стабилни нива на енергията, доставена от приетата храна, без резки пикове в кръвната захар, каквито се причиняват от храни, богати на захар и бяло брашно.
Препоръчвам прием на комбинацията от Златен корен + Фоти и Сибирски женшен (https://revita.bg/shop/rhodiola-plus-mit-fo-ti-sibirischer-ginseng-zlaten-koren-fo-ti-i-sibirski-zhenshen-120-kapsuli-100-vegan ). Билките във формулата му повишават енергията и помагат на тялото да се справи с ежедневния стрес. Оказва благоприятно действие върху функционирането на надбъбречните жлези и балансира нивото на стресовите хормони в тялото. Приема се по 2 капсули на ден, по възможност след храна, ако имате чувствителен стомах.
В периодите на повече стрес и когато се изисква от вас повишена концентрация, можете да приемате Л-тирозин ( https://revita.bg/shop/l-tyrosine-l-tirozin-500-mg-h-60-kapsuli ). Представлява аминокиселина, която участва в метаболизма на редица невротрансмитери в мозъка. Отново подобрява концентрацията и ни помага да стоим будни и адекватни.
Приемат се 2 капсули сутрин на гладно + 1 капсула по-късно през деня.
Желая Ви успех!
С уважение,
Д-р Деяна ЖековаПри подобни случаи е добре да се потърси второ мнение при по-квалифициран специалист в специализирана очна клиника. Или изчакайте мнението на невролога, преди да се паникьосвате. Медицината не е точна наука и при разчитане на резултатите от изследванията има доза субективизъм, което е разбираемо. Възможно е „специфичната форма на кръвоносните съдове“ да е вариант на нормата, което се разпознава само от специалист с богат професионален опит.
Поздрави,
д-р Аелита Петрова
Възможна е остеохондроза/остеоартрит със засягане на нервни коренчета и съответно болка. Необходима е консултация с невророг, евентуално рентгенови снимки за оценка състоянието на гръбначния стълб, електромиография за функцията на периферните нерви и мускули и т.н. по преценка на лекаря след прегледа.
д-р Аелита Петрова
Здравейте,
Възможно е оплакванията Ви да се дължат на неврологично заболяване – периферна невропатия, например при остеохондроза /ошипяване / на гръбначния стълб, с притискане на нервните коренчета; диабет; автоимунни болести; хиповитаминоза и т.н. Необходима е консултация с невролог и съответните изследвания – рентгенография на шийни и лумбални прешлени, и/или друго, по преценка на лекаря. Ако резултатите от консултацията не могат да обяснят всички симптоми, ще е необходима и консултация със специалист по съдови болести – ангиолог/флеболог/съдов хирург.
Поздрави,
Д-р Аелита Петрова
Здравейте!
При продължителни оплаквания от парасомния, бих препоръчала да се консултирате със специалист невролог, който има опит с проблемите, засягащи съня. Парасомнията може да се асоциира с разнородни подлежащи проблеми, като най-често се свързва с психически стрес или травма, които дават отражение по време на съм. Други скрити причини могат да се коренят в история на редовно недоспиване, лош баланс между периоди на активност и почивка, сънна апнея, алкохолизъм, някои медикаменти (за астма, за високо кръвно налягане, някои антидепресанти), неврологични болести като болест на Паркинсон и други.
Стига да се изключат по-сериозните причини, добра идея е да се поинтересувате и от добри психотерапевти. Истината е, че това което ни се случва в будно съсътояние, до голяма степен влияе и на нервната система по време на сън.
Изграждането на спокойна и предрасполагаща рутина преди лягане , режим на лягане в определен час и спокойна атмосфера може да повлияе на кошмарите и ходенето през нощта. Силно препоръчвам да обезопасите стаята, в която човекът спи и ако можете, да предотвратите достъпа му до стълбища или части от дома, които потенциолно може да са много опасни за него в това деликатно и уязвимо състояние. Ако консумира алкохол или богати на кофеин напитки/храни, съветвам да спре. Чай от маточина около 30 минути преди лягане може да повлияе добре, особено при тревожност и потиснати настроение, обвързани с парасомнията.
Желая ви успех и здраве!
С уважение,
Д-р Деяна ЖековаЗдравейте,
Преди да „кръстим“ някоя болест, че е на „нервна почва“, е добре да изключим по-сериозна причина. Както знаете, предписаните кортикостероиди са били с цел да овладеят предполагаемото възпаление на носната лигавица, обонятелния орган и периферните влакна на обонятелния нерв като причина за липсата на нюх /обоняние/. Тъй като лечението е без ефект, може да се предположи по-централна причина и в този смисъл ЯМР /ядрено-магнитния резонанс/ е изследване, което може да помогне за изясняване на състоянието Ви. Добре е да направите консултация с невролог в специализирана университетска болница по неврология, където опитът и знанията са на най-високо ниво. По отношение на болката в епигастриума – възможно е увреждане на стомашната лигавица и черния дроб от продължителния прием на медикаменти. Подходяща е консултация с гастроентеролог и изследвания – ПКК, ДКК, СУЕ, чернодробна функция, бъбречна функция, кръвна захар и гликиран хемоглобин, С-реактивен протеин и др. по преценка на лекаря, напр. УЗ на коремни органи.
Поздрави,
Д-р Аелита Петрова
Нов коментар