Сокът от нар бори стреса

Шефът ви тормози, колегите не си вършат работата, имате куп задачи... За много хора стресът в работата е нещо, с което не могат да се справят и е причина за редица заболявания. Добрата новина дойде от група английски учени, според които сокът от нар помага да преодолеете напрежението на работното място. Тестовете показват, че ако всеки ден пиете от сладкия сок нивото на хормоните на стреса ще падне драстично, а кръвното ви налягане ще се нормализира. И това не е всичко. Червената напитка ще помогне сърдечният ритъм да се регулира и служителите да се заредят с повече енергия и работен ентусиазъм. Изследователите от Университета Куин Маргарет в Единбург (Великобритания) подложили на тестове 60 доброволци. Те трябвало да пият по 500 милилитра сок всеки ден в продължение на две седмици. Учените измерили сърдечния им ритъм два пъти дневно, а доброволците трябвало да попълнят въпросници за това в какво настроение са и как се чувстват на работното място. Резултатите показали, че след края на експеримента почти всички служители били по-ентусиазирани, жизнени и готови за подвизи. Малко били тези, които споделили, че още са под стрес. Кръвното налягане на почти всички хора, участвали в експеримента се нормализирало. „Смятаме, че всички, които работят активно трябва да пият сок от нар или да приемат основните му вещества под формата на хранителни добавки. Има редица доказателства, които сочат червената напитка като много здравословна”, обяснява ръководителят на изследването д-р Емад Ал-Дужаили.

 

Ревита Ви препоръчва

Нар, 350 mg

Ge 132 Active, 100 mg

Calmeral, 600 mg

Маточина (лист), 490 mg

Спокойна нощ, 440 mg

Валериана, 525 mg

Валериана (корен), 530 mg

Добро настроение, 471 mg

Глог (плод), 510 mg

Жълт кантарион, 420 mg

Izi Night, 252 mg