Соевите изофлавони са най-доброто средство за справяне с
горещите вълни през менопаузата. Това показва най-мащабното проучване, проведено досега за връзката между соята и неприятните усещания, които мъчат милиони жени в даден етап от живота им. Изследователите са установили, че редовният прием на соя намалява честотата на горещите вълни с над 26%. Американски учени от Университета Делауер (САЩ) са анализирали данните на 19 предишни изследвания, в които са участвали повече от 1200 жени над 45-годишна възраст. "Ефектът на соята е много добър при жени, навлизащи в менопауза", каза проф. Мелиса Мелби, ръководител на изследването. Тя и колегите й установили, че соевите изофлавони имат мек естрогено-подобен ефект, какъвто се използва при хормонозаместителните терапии. „За да има ефект, жената трябва да взема поне по 54 мг соеви изофлавони в продължение на шест седмици до 1 година. Това ще намали честотата на горещите вълни с 20 – 26%”, обяснява специалистката. При някои жени
горещите вълни напълно изчезват. Колкото по-дълго се приемат соевите изофлавони, толкова по-голям е резултатът, категорични са експертите.
Интересът към соята и връзката й със симптомите на менопаузата се е зародил в Япония. Там учените установили, че високата консумация на соеви продукти и соеви добавки е сред причините възрастните японки рядко да се оплакват от горещи вълни.
Ревита Ви препоръчва
Соя изофлавони комплекс 50 mg
Менопауза формула 295 mg
Гроздовиден ресник, 40 mg
Чейндж-о-лайф, 440 mg
Детелина, 500 mg
Естросой, 335 mg
Естросой плюс, 335 mg
Див ям (корен), 425 mg
Люцерна (лист), 405 mg
Пореч масло, 1300 mg
Иглика масло, 1300 mg
Коноп § протеини § фибри, 454 mg
Конопено маслo, 237 mg
Коментари (0)
Нов коментар