Вашата кошница
Няма повече артикули в кошницата ви
Каква е разликата между настинка и грип? Грипът и настинката са заболявания на дихателните пътища, но причинителят им е различен. Понякога те имат подобни симптоми и е трудно да се различат.
Грипът се развива, когато грипният вирус инфектира дихателната система, включително носа, гърлото, бронхите, а в някои случаи дори белите дробове. При настинката заразата обикновено се простира само до носа и гърлото. Грипни симптоми в повечето случаи са по-тежки от тези на настинката.
Защо грипът е толкова опасен?
За разлика от настинката, грипът може да порази белите дробове и да доведе до пневмония. Има случаи, при които пневмонията изисква болнично лечение, а понякога дори е фатална. Хората със слаба имунна система – над 70-години, бременни, деца и пациенти с хронични проблеми са най-застрашени.
Може ли противогрипната ваксина да предизвика грип?
Имунизацията е направена от т.нар. „убити” вируси и не може да ви разболее от грип. Понякога обаче тя предизвиква имунен отговор на организма ви. Той се изразява в болки в мускулите и повишена температура. Тъй като грипните вируси, които ни атакуват се различават всяка година, най-добре е да се имунизирате редовно. Важно е да знаете обаче, че ваксините не дават 100% гаранция, че ще се напълно здрави. Възможно е да се заразите от щам, който не е включен във ваксината. Изследванията показват, че имунизациите не защитават деца под 2-годишна възраст.
Как да се предпазите по друг начин от „зимните болести”?
Вирусите на грипа и настинката се предават по един и същи начин – чрез микроскопични заразени капчици. Когато болният киха или кашля, във въздуха се разнасят милиони бацили. Те често попадат върху различни повърхности – дръжки на врати, ключове за осветление, маси и т.н.
За да се предпазите и настинката и грипа, трябва да следвате няколко прости правила:
• Често мийте ръцете си. Ако нямате достъп до вода, избършете се с антибактериални кърпички.
• Ако кихате или кашляте, винаги слагайте кърпичка пред устата си. Обръщайте главата си настрани.
• Ако нямате кърпичка, използвайте рамото си, за да се прикриете.
• Не докосвайте очите, носа или устата си без да сте се измили.
• Редовно почиствайте дома си. Обърнете по-голямо внимание на споделените повърхности като дръжките на вратите и приборите.
• В разгара на грипния сезон не оставайте дълго в помещение, в което има много хора.
• Подсилете именната си система с витамини, минерали и билки. Така тя ще може да се пребори с инфекциите. Важно е да приемате и омега-3 ненаситени мастни киселини и пробиотици. Те подпомагат работата на имунната система.
• Упражнявайте се редовно. 30-минутна разходка ще ви помогне да укрепите тялото си.
Кога грипът е заразен?
Основните симптоми на грипа са повишена температура, умора, силни болки в мускулите, втрисане и кашлица. Заболяването се проявява 24 до 72 часа след като сте се заразили. В този период вирусите са размножават. Първите 3-4 дни са най-неприятни. Понякога възстановяването може да трае 7 до 10 дни, а кашлицата да продължи по-дълго. Препоръчително е да останете у дома, докато не се възстановите напълно.
Кога трябва да се отиде на лекар?
Задължително потърсете лекар, ако имате някои от тези симптоми:
• Затруднено дишане;
• Постоянно повишена температура;
• Повръщане или диария;
• Силни болки при преглъщане;
• Кашлица;
• Постоянно главоболие.
За здраве през зимата Ревита ви препоръчва
Гарлицин имун съпорт, 400 mg
Ехинацея, 400 mg
Ехинацея & витамин С, 492 mg
Ехинацея & астрагалус & рейши, 400 mg
Ехинацея, 30 ml (без алкохол)
Самбукус за деца сироп, 120 ml
Самбукус, 200 mg
Самбукус имун систем, 215 mg
Самбукус имун систем сироп, 120/240 ml
Самбукус сироп 120/240 ml
Черен бъз (плод & цвят), 575 m
Алайв мултивитамин, 1g
Collactate, 400 mg
Перли WINTER+ (Зимен сезон)
Перли YB (ферментационен баланс)
Перли IC (Интензив)
Перли Ацидофилус
Примадофилус Кидс, 80 mg
Примадофилус, 63 mg
Мега ефа бленд, 1350 mg
Неуроминс ДХК, 100 mg
Крил масло, 500 mg
МЕГА – ДХК, 1 000 mg
Ленена пудра с протеини & фибри & лигнани, 454 гр
Ленено масло, 474 ml Супер лигнан
Рибено масло, 1000 mg
Коментари (0)
Нов коментар