
Повечето диетолози са съгласни, че най-доброто, което може да направите за детето си е да му осигурите всички необходими вещества от храната. За съжаление обаче много малчугани отказват категорично да хапват определени ястия. „Обсъдете хранителните навици на детето си с педиатър или диетолог. Споделете какво му липсва и специалистът може да ви посъветва кои са допълнителните вещества, от които се нуждае. През последните години се наблюдава истински феномен – все по-често забелязваме деца с наднормено тегло, за които родителите казват, че са предирчиви към храната”, обяснява диетологът д-р Тара Харууд. Причината за затлъстяването е нерационалното хранене и липсата на отделни вещества. Във периода на израстване малчуганите се нуждаят от много витамини, минерали и микроелементи. Най-често децата страдат от недостиг на витамин D, витамин В и калций.
Коментари (0)
Нов коментар