
Испански учени анализирали поведението и здравословното състояние на 316 души на различна възраст, които работели дистанционно. Те трябвало да опишат всички дейности, с които се занимават през деня. Оказало се, че повечето хора се опитвали да съчетаят както работата, така и поддържането на дома. Така в края на „работния” ден те се чувствали по-изтощени и изморени от останалите. Почти 90% от доброволците споделили, че работят много повече от установения 8-часов работен ден и следват собствен график. Експертите смятат, че едно от обясненията за тази неблагоприятна ситуация е в нагласата на околните. Близките, приятелите и роднините често смятат, че когато човек работи у дома, той е свободен да се ангажира с други дейности, да поеме домакинството, семейните отговорности, да излиза по всяко време. Специалистите съветват хората, които работят вкъщи ясно да разграничат работата от свободните си часове и най-добре да спазват 8-часов работен график както всички останали.
Срещу стрес Ревита Ви препоръчва
Calmeral, 600 mg
Антистрес био квартет 15 ml
Гинко Билоба 15 ml
Гинко Билоба 230 mg
Глог (плод), 510 mg
Жълт кантарион, 420 mg
Добро настроение, 471 mg
Жълт кантарион 15 ml, отпуска нервите и подобрява съня
Добро настроение, 471 mg
Спокойна нощ, 440 mg
Валериана (корен), 530 mg
Валериана, 525 mg
Ленено масло, 1 300 mg 57% АЛК
Ленено масло, 1 000 mg 57% АЛК
Ленено масло, 474 ml
Ленена пудра с протеини & фибри & лигнани, 454 гр
Течен калций и витамин D3,
Витамин А и D3,
Коментари (0)
Нов коментар