Рибеното масло бори артрита

Хората са консумирали Омега-3 ненаситени мастни киселини под формата на риба, ядки и семена хилядолетия наред. Причината е, че човешкият организъм има нужда от тези важни вещества, за да работи на пълни обороти. Английски изследователи наскоро установиха, че дисбалансът на Омега-3 и Омега-6 може да предизвика възпалителни процеси и да е в основата на болезнени състояния като остеоартрит. Учените са категорични, че приемът на достатъчно Омега-3 значително намалява риска от това заболяване и бързо се справя със симптомите при вече страдащите хора. Тестовете показват, че ако човек редовно взема ненаситените мастни киселини, опасността от остеоартрит намалява с цели 50%.  „Няма значение дали си набавяте Омега-3 от рибено или ленено масло. То има един и същи благоприятен ефект”, се казва в доклада на изследователите. Проучванията сочат още, че в повечето диети на развития свят се забелязва до 30 пъти по-голямо количество на Омега-6, но до 10 пъти по-малко на Омега-3. Специалистите съветват да вземате редовно Омега-3, за да преодолеете този дисбаланс. Освен за костната система ненаситените мастни киселини ще намалят риска и от редица сърдечни заболявания.

Ревита Ви препоръчва

Рибено масло, 1000 mg

Масло то черен дроб на треска, 415 mg

Неуроминс, 200 mg

Мега ЕФА бленд, 1 350 mg

ЕФА бленд за деца, 445 mg

Ленено масло, 1 300 mg 57% АЛК

Ленено масло, 1 000 mg 57% АЛК

Ленено масло, 474 ml

Ленена пудра с протеини & фибри & лигнани, 454 гр