Йога за по-добър секс

Без съмнение добрият секс зависи от много неща – опита, желанието за експериментиране, чувството за срам... Много хора търсят тайната рецепта, за да се превърнат в невероятни любовници. Оказва се, че не е никак трудно – трябва само да започнете да практикувате йога. Факт е, че йога е един от най-добрите начини да се освободите от стреса и да стегнете цялото си тяло. Освен това упражненията помагат да се отпуснете напълно, да се почувствате преродени, да отворите сърцето си. „Йога е прекрасен метод, за да станем страхотни любовници,” казва Елен Барет, автор на книгата „Секс и йога”. „Бавните упражнения и повтарянето на мантри ни помага да осъзнаем, че е най-важно да живеем в настоящето, да се отдадем на преживяването, да се отърсим от проблемите и да се издигнем на по-високо ниво.” Проучвания сочат, че един от най-сериозните проблеми в секса при жените е невъзможността да се отдадат на страстта. Те не мислят за любовната игра, а се съсредоточават върху проблемите си и как да ги решат. Това често прави секса скучен и без емоции. „Йога ни помага да се концентрираме, да се отдадем на преживяването, да забравим всичко останало”, обяснява Барет. „Освен това много от упражненията подобряват значително гъвкавостта и така обичайните сексуални пози се превръщат в източник на още по-голямо удоволствие.”

За по-голямо удоволствие от секса Ревита Ви препоръчва

Златен корен, 250 mg

Корейски женшен, 560 mg

Сибирски женшен (корен), 410 mg

Женшен бразилски/ Сума (корен), 500 mg

Епимедиум/ Разгонен козел, 500 mg

Л-Карнитин, 500 mg

Гинко, 460 mg

Мака (корен), 525 mg

Епимедиум/ Разгонен козел, 500 mg