Вашата кошница
Няма повече артикули в кошницата ви
Фитостеролите, известни още като станоли, са растителни мазнини, които играят съществена роля в основните процеси, протичащи в човешкия организъм. Основното им свойство е да намаляват нивата на лошия LDL холестерол като по този начин активно предпазват здравето на артериите. Блокираният холестерол се изхвърля от тялото с остатъка от храната. Освен това, фитостеролите подпомагат естествената защита срещу вредни външни въздействия и имат мощен противовъзпалителен ефект.
Недостигът на фитостероли, особено в модерните напоследък високопротеинови диети, богати на животински мазнини, носи риск от значително повишаване на нивата на лошия холестерол, който се свързва с калция, предизвиквайки калциев дефицит, и образува плаки по стените на кръвоносните съдове, което на свой ред води до стесняване на обема им и хипертония.
Именно лечението на високото кръвно налягане и превенцията на сърдечносъдови заболявания са терапевтичните приложения на по-високия прием на фитостероли като част от диетата или под формата на добавки. Редица изследвания доказват, че пациенти, редовно приемащи високи дози фитостероли в продължение на няколко седмици, възвръщат баланса на холестерола в кръвта и намаляват значително опасността от хипертония и инфаркт.
Храните, които са добри източници на фитостероли, включват ядки и семена, както и изкуствено обогатените с тези вещества диетични маргарини.
Ревита Ви препоръчва:
Алайв мултивитамин, 1g
Метаболик ресет шейк, 31.5 mg
Натуралакс 3, 430 mg
Ситринол § фитостероли, 255 mg
Прочети още
Коментари (3)
Здравейте,
Предлага се голямо разнообразие от добавки, съдържащи в себе си съставки, които помагат за понижаването на лошия холестерол. Една от тях, която бих ви препоръчал е
Beta-sitosterin Бета-ситостерол (от Бор) 250 mg 60 капсули.
Той е част от групата на фитостеролите – растителни стероиди, открива се в повечето растения, растителни масла, ядки, зърнени култури. Прекурсор на стероида болденон, който участва за анаболни синтетични реакции в организма.
Ефектите му включват: Намаляване на нивата на LDL-холестерола в кръвта, като блокира абсорбцията му в червата. Особено полезен е при гранични стойности на холестерола и е стъпка преди назначаването на медикаменти за понижаването му. Намалява риска от развитие на атеросклероза, от там и на инфаркт и инсулт.Има противовъзпалителни свойства. Има благоприятно въздействие върху сърдечно-съдовата система и белите дробове.
Приема се по 1 капсула дневно, за поне 1 месец, като е препоръчително проследяването на стойностите на холестерол в кръвта.
Поздрави,
д-р А.Кръстев
Нов коментар