Фиброкистоза на гърдите

 

 

 

 

 

 

 

Фиброкистозата на гърдите представлява доброкачествено състояние, което засяга около 40% от жените преди менопаузата. Това е най-често срещаното заболяване на гърдите. То се характеризира с образуването на кисти в гръдната тъкан и обикновено е характерно и за двете гърди. Това са най-често няколко кистозни образувания. Ако те са разположени близо до повърхността могат лесно да бъдат усетени при допир. Образуването на кисти често е придружено със слаба или по-силна болка. При някои жени болка не се наблюдава и те разбират за наличието им едва след медицински преглед на гърдите.

 

Жени, които имат наследствена обремененост, тоест има случаи на рак на гърдата в рода им, трябва да бъдат под постоянно лекарско наблюдение - прегледи и мамография.

 

Билките, които могат да помогнат при кисти на гърдите са:

-витекс - възстановява нормалния баланс на прогестерон и естроген, намалява прекомерното образуване на пролактин във втората фаза на месечния цикъл. Трябва да се приема в продължение на няколко месеца;

-масло от иглика - увеличава отделянето на простагландини, които намаляват спазмите на матката и чувствителността на гърдите.

Препоръчва се допълнителния прием на витамин Е и витамин В6.

 

При кисти на гърдите е много важно да се спазват следните хранителни съвети:

 

-да се спре приема на кофеин, който се съдържа в кафето, някои чайове, колата, шоколада;

 

-да се намали приема на мазнини, особено на червеното месо и млечните продукти;

 

-да се намали приема на сол и захар;

 

-да се намали приема на концентрирани въглехидрати, които се съдържат в бялото брашно и сушените плодове;

 

-препоръчва се намален прием на алкохол;

 

-увеличаване приема на зеленчуци, плодове и зърнени храни;

 

-упражненията могат да намалят чувствителността на гърдите.