Search
Филтрирай по...

10 храни, за които няма да се досетите, че съдържат глутен

Ако страдате от цьолиакия или глутенова чувствителност вие със сигурност проверявате етикетите или купувате продукти с надпис „сертифицирано безглутенови“. Понякога, обаче, глутенът е добре прикрит и трябва да бъдете нащрек…

Прочети статията

5 начина за бърз и ефективен детокс след празниците

Отрупани с тежки и мазни ястия маси, алкохол, сладки напитки, десерти и сладкиши... Едва ли сред вас има такива, които са успели да не се поддадат на празничните вкусни изкушения…

Прочети статията

Шест златни правила в храненето, които е добре да спазвате

Всички знаете стандартното правило, че плодовете, зеленчуците и пълнозърнестите храни трябва да присъстват основно в менюто ви. Но какво, ако все пак се придържате към тази максима и въпреки това…

Прочети статията

Черен списък на най-вредните храни

  Какво да изключим от менюто си, ако искаме да намалим риска от развитие на нежелани болести и неразположения? Едва ли има човек, който да не е чувал, че високо…

Прочети статията

Как да не напълнеем покрай празниците? (2 част)

Избягвайте късните и среднощни хранения Канили сте гости на вечеря у дома, но след като си тръгнат остава купища храна, част от която решавате да унищожите, понеже все още не…

Прочети статията

Как да не напълнеем покрай празниците? (Първа част)

Дори при свръхчовешка сила на волята, дните около Коледа и Нова година са истинско предизвикателство за всеки, който обича да си похапва. За съжаление, излишните килограми няма как да изчезнат…

Прочети статията

Страдате ли от глутенова непоносимост?

Глутенът е протеин, съдържащ се в ръжта, пшеницата, ечемика и в по-малки количества – в овеса. Той се състои от белтъците глутенин и глиадин, които играят отсновна роля в развитието…

Прочети статията

Знаете ли кои са най-добрите витамини за жени?

    Пълноценното хранене е от огромно значение за здравето и външния вид на жената. Само че какво точно се крие зад понятието „пълноценно хранене”? Със сигурност тук не става…

Прочети статията

12 храни с високо съдържание на витамин С

Изпивайки чаша портокалов сок всеки път, когато подсмърчате, вероятно сте забелязали, че ефектът е бил доста добър. Според няколко съвременни проучвания, приемът на витамин С, особено през студените месеци, до…

Прочети статията

HFCS и глутен – убийците на метаболизма, здравето и фигурата ви!

Сигурно често сте се чудили как някои хора определено обичат да си похапват и го правят, а в същото време това никак не се отразява на фигурата им. Истината е,…

Прочети статията

Хранене при Тиреоидит на Хашимото

Тиреоидитът на Хашимото е често срещана причина за хипотиреоидизъм. Характеризира се с възпаление на щитовидната жлеза. Това е автоимунно заболяване, при което имунната система атакува щитовидната жлеза като чужда тъкан.…

Прочети статията

Сбъдни женските си мечти с FitMiss!

Запознайте се с FITMISS™ - най-ефикасните, най-здравословните и най-„женските“ хранителни добавки, създавани някога! За първи път в България! Само за жени!

Прочети статията
// Трейкинг код ЕТАРГЕТ //
×

Cart