Естествена, лесно усвоима от организма форма на витамин D3 (холекалциферол).
Витамин D3 допринася за:
- оптималното усвояване на калций и фосфор
- нормалното състояние на костите и зъбите
- нормалната функция на сърдечно-съдовата и нервната система
- поддържане на имунните защити
Витамин D е ключов фактор за здравето от най-ранна детска възраст до края на живота ни. И
зпълнява както роля на витамин, така и на хормон. Основната му функция е, че стимулира усвояването на калций и фосфор, които са необходими за минерализацията и поддържането на костната плътност.
Ползите на витамин D3 засягат и имунитета - множество проучвания доказват, че при дефицита му, организмът боледува много по-често и с по-голяма тежест. Благоприятното му въздействие е наблюдавано и върху функцията на белите дробове, особено при пушачите. Положителни ефекти като допълнително средство към основното лечение се наблюдава и при хипертония, диабет тип II, сърдечно-съдови заболявания, ревматоиден артрит, синдром на поликистозни яйчници, множествена склероза и различни дерматологични заболявания, като например псориазис.
Витамин D се синтезира в кожата под въздействието на слънчевите лъчи, поради което в редица научни публикации се среща като „слънчевият витамин“. Витамин D3, холекалциферол, e формата, която се намира в животинските организми, а в растителните е витамин D2, ергокалциферол. Човешкият организъм усвоява много по-пълноценно и лесно само холекалциферола.
Приемът на витамин D3 е препоръчителен при дефицит, дължащ се на:
- продължителен престой на закрито
- продължителна употребата на слънцезащитни средства
- при настъпила менопауза
- с напредване на възрастта и при двата пола, поради затрудненото му производство от кожата
Отзиви (0)