Описание

Силицият, известен още като силициев диоксид или SiO2 е безцветно, бяло, химическо съединение. Състои се от най-често срещаните на планетата елементи – силиций (Si) и кислород (O2). Също така е най-богатата съставка в земната кора, където съставлява 59% от общия й състав. Силицият присъства навсякъде – в храната, скалите, растенията, лекарствата, козметиката, пастите за зъби и др. Има го и в човешкото тяло.

Използва се и като хранителна добавка и пълнител на лекарства и витамини. Той има ниска бионаличност, което означава, че тялото абсорбира само малко количество силициев диоксид, а останалото отделя с урината. По-голямото количество силициев диоксид в тялото е под формата на ортосилициева киселина, която присъства в костите, сухожилията, аортата, черния дроб и бъбреците.

Силицият е лепилото, което поддържа структурите на тялото. Той играе ключова роля във формирането на колаген – изграждащият блок на кожата, косата и ноктите, и е крайно необходим за подобряване силата и плътността на костите.

Дефицитът на силиций води до деформации в периферните кости и черепа, разрушаване на хрущяла, намаляване производството на колаген и нарушаване минералния баланс на бедрената кост и прешлените. Недостигът му оставя видими следи и върху състоянието на кожата, косата и ноктите. Кожата остарява по-бързо – отпуска се, появяват се преждевременни бръчки, изглежда похабена. Косата става по-суха и безжизнена, и започва да расте бавно. Ноктите са чупливи.