Complexe Oméga 3 végétal Omega-3 от растителни източници + пчелно млечице 45 капсули

Силно сърце, стойности в норма на холестерола и триглицеридите, защита от атеросклероза, спокойна нервна система и отлична памет – това са само някои от ползите, които осигуряват на тялото омега-3 полиненаситените мастни киселини. Те са важен източник на хранителни вещества, като зареждат организма с ценни жизнени сили, а френската компания Famille Mary ни предлага отличен начин за техния прием под формата на Complexe Oméga 3 végétal, обогатен с пчелно млечице и натурален витамин Е. Тази високоефективна хранителна добавка, богата на алфа-линоленова киселина от растителни източници, е сред най-високо оценените от клиентите на Famille Mary продукти, като 80 % от тях признават, че биха го препоръчали на близки и познати (според резултатите от попълнени анкети).

Защото тя наистина действа и помага!

Омега-3 от растителни източници и дефицитите в менюто ни

Какво трябва да знаем? Полиненаситените мастни киселини – омега-3 и омега-6, са изключително важни за здравето ни, но организмът ни не може да ги произвежда сам и затова се налага да си ги набавяме от външни източници – чрез храната или под формата на хранителни добавки. Съществува обаче един притеснителен дисбаланс: омега-6 за сметка на омега-3. Това, което много често се пропуска е, че трябва да си набавяме омега-6 и омега-3 не само в достатъчни количества, но и в определено съотношение. Докато омега-6 имат противовъзпалително действие, омега-3 – антивъзпалително.

Съвременният човек консумира прекалено голямо количество от омега-6 киселини, а това, което може би най-много липсва в менюто ни, са омега-3 мастни киселини. А те на практика подобряват работата на почти всяка система в човешкото тяло,  регулират възпалителните и имунните процеси в организма, ускоряват обмяната на веществата, понижават „лошия“ холестерол и повишават „добрия“. Приемът на омега-3 мастни киселини се препоръчва като превенция срещу заболявания на сърдечно-съдовата система, диабет тип 2 и артрит.

И ако дълговерижната форма на омега-3 (ейкозапентаеновата и докозахексаеновата киселина (EPA и DHA)) все пак се фаворизира чрез консумацията на мазна риба, рибено масло, то късоверижната форма на омега-3 - алфа-линоленовата киселина (ALA) остава малко пренебрегвана, въпреки безспорната си важност. Освен това алфа-линоленова киселина е прекусор на другите две и при здрав организъм човек лесно се преобразува в EPA и DHA. Тя се съдържа само в храни от растителен произход като ленено масло, семена от чиа и коноп, рапично и соево олио и орехи.

Complexe Oméga 3 végétal е отличен източник на алфа-линоленова киселина от ленено масло, див лен (камелина) плюс пчелно млечице и може да възстанови баланса в приема на чисти и натурални омега-3 киселини.

Основни функции на алфа-линоленова омега-3 киселина

• Структурна
• Противовъзпалителна
• Противоагрегираща
• Флуидизираща
• Антитромботична
• Вазодилатираща
• Положителна по отношение на метаболитните патологии, защитни за сърдечно-съдови събития и подобряване на някои мозъчни функции.

За какво помага

Омега-3 мастните киселини са строителен елемент за мозъка, нервната и ендокринната системи. Алфа-линоленовата киселина участва в състава на клетъчните мембрани, притежава противовъзпалителен ефект, намалява риска от развитие на сърдечни и съдови болести, регулира концентрацията на глюкоза в кръвта.

• Подпомага работата на сърцето и сърдечната дейност.
• Намалява риска от атеросклероза.
• Помага при нарушения на метаболизма на мазнините в тялото (патология на жлезите с вътрешна секреция, затлъстяване).
• Помага при патологии на кръвосъсирването. Предотвратява развитието на атеросклеротични плаки в съдовете, намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци.
• Стимулира имунитета и защитата от вирусни и бактериални атаки.
• Намалява възникнали възпаления с остър и хроничен характер.
• Ускорява обмяната на веществата.
• Понижава „лошия“ холестерол и повишава „добрия“.
• Превенция е срещу диабет.
• Действа срещу артрит и други ставни проблеми.
• Укрепване на костите, ставите и хрущялите.
• Стимулира изграждането на мускулна тъкан.
• Тонизира нервната система и помага срещу депресия, ефектите на повишен стрес и тревожност.
• Подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите. Помага при екзема.
• Помага в борбата срещу излишните килограми.
• Подпомага зрението.
• Съдейства на редица мозъчни функции и подобрява паметта и концентрацията.
• Подпомага здравия и качествен сън.
• Спомага по-бързото възстановяване на клетките и тъканите
• Помага при болест на Крон.

Как действа

• Намалява риска от втвърдяване на артериите (атеросклероза).Високият хранителен прием на алфа-линоленова киселина изглежда намалява "плаката" в артериите, обслужващи сърцето. Плаката е мастното натрупване, което характеризира атеросклерозата.

• Намаляване на риска от сърдечни заболявания и инфаркти.Високият прием на алфа-линоленова киселина за период от 6 години намалява риска от първи сърдечен удар с до 59% както при мъжете, така и при жените. Увеличаването на приема на алфа-линоленова киселина с 1,0-1,2 грама на ден намалява риска от смърт поради сърдечни заболявания с 20% или повече при хора със или без съществуващо сърдечно заболяване.

• Алфа-линоленовата киселина поражда в човешкото тяло ейкозапентаенова киселина, която е изходно вещество за производството на ейкозаноиди - медиатори на възпалението. Те въздействат върху синтезата на всеки друг хормон в нашето тяло.

• Линоленовата киселина също представлява част от липидите на клетъчната мембрана. Специалната й структура предизвиква еластичност в клетъчната мембрана, което я поддържа гъвкава. Това е важно за оптималното снабдяване с хранителни вещества и отстраняването на шлаките. Ако делът на трансмастните киселини или наситените мастни киселини е твърде висок, клетъчните мембрани стават твърди, поради което вече не е възможно добро снабдяване с хранителни вещества и кислород. По-специално за червените кръвни клетки (еритроцитите) е изключително важно мембраните да останат еластични. Оптималната течливост до по-малките кръвоносни съдове осигурява добра оксигенация на съседната тъкан.

• Алфа-линоленовата киселина играе важна роля при възпалителните процеси в организма и в борбата с тях. Тя се счита за ефективна при лечение на коронарна артериална болест и има пряко влияние върху метаболизма на холестерола. В допълнение, алфа-линоленова киселина допринася за регулирането на кръвното налягане. Противовъзпалителните й ефекти се свързват с редуциране на параметрите на възпаление cRP (c-реактивен протеин) и TNF (фактор на тумор некроза). Това от своя страна оказва положително въздействие върху възпалителните ревматични заболявания.
• Според последните научни открития, алфа-линоленовата киселина също насърчава костния метаболизъм и намалява костната загуба в напреднала възраст.

• Играе ключова роля в развитието, функционирането и стареенето на мозъка. Има важно значение за неврогенезата (генерирането на нови неврони) и невротрансмисията (взаимодействието между невротрансмитерите). Редица изследвания сочат, че по-високите нива на омега-3 мастни киселини в кръвта се свързват с по-малък риск от развитието на психични заболявания в юношеска (13-19 год.) и ранна зряла (20-40 год.) възраст.

• Според проучвания, алфа-линоленовата киселина има отношение към генерирането на антитела в организма. Този процес се случва благодарение на наличието на клетъчните B-рецептори на повърхността на B-клетката. Те имат ключова роля в адаптивния (придобит) имунен отговор на организма, както и подобряване секрецията на цитокини и хемокини.

Действие на основните съставки

• Ленено масло

Лененото масло е отличен източник на есенциални мастни киселини - омега 3 – около 58% и омега 6 – около 14%, които са крайно необходими за поддържане на добро здраве. Богато на протеини (не пълни поради наличието на ограничаващата аминокиселина лизин), то има аминокиселинен профил, сравним с този на соята и не съдържа глутен,

Една от неговите особености е, че е богато на разтворими и неразтворими диетични фибри, които са изключително полезни за храносмилането и доброто изпразване на червата, като по този начин влияят положително на метаболизма и нивата на глюкоза в кръвта. Освен това съдържа лигнани, които действат не само като антиоксиданти, борещи се със свободните радикали в организма, но и като фитоестрогени (действат като хормони). Фитоестрогените имат способността да се свързват със съществуващите хормони и да поддържат оптималните им нива, необходими за доброто ни здраве. Ленът съдържа около 800 пъти повече лигнани от всички други растителни храни. Лененото масло допринася за нормалното състояние на сърдечно-съдовата система, нервната функция, зрителните органи, кожата и ставите, косата и костите.

• Див лен (камелина)

Маслото от див лен е високо ценено заради изключително високото си ниво на мастни киселини (около 91 %), над 50% от които са полиненаситени; омега-3 мастни киселини, алфа-линоленова киселина, гама-токоферол, линолова киселина. Маслото също е много богато на естествени антиоксиданти, като токофероли, ерукова киселина, витамин А, Е и D), хлорофил, магнезий. Тези вещества имат понижаващо холестерола и антисклеротично действие, спомагат за насищане на клетките с кислород, повишават имунитета, стимулират щитовидната жлеза, изключително добре хидратират кожата. Множество археологически доказателства показват, че дивия лен се отглежда в Европа от поне 3000 години, а момента той е особено актуален заради потенциала му на биогориво.

• Пчелно млечице

Пчелното млечице в състава на Complexe Oméga 3 végétal е добавено като стимулиращо средство, допълнително допринасящо за понижаване на холестерола, подобряване състоянието на кръвоносните съдове и общо благоприятстващо сърдечното здраве. Това съкровище на кошера съдържа забележително количество протеини, витамини, хормони, ензими, минерали и специфични биокаталитични съставки, които подпомагат клетъчната регенерация. Богато е още на витамините В1, В2, B5, В6, B9, B12, С, Е, PP, H (биотин).

В съдържанието на пчелното млечице има значително количество белтъчини, съставени от 22 аминокиселини, в това число всички незаменими, които не се синтезират от организма, физиологично активни ензими, а също и въглехидрати, липиди. Едно от най-важните предимства и характеристики на пчелното млечице е, че намалява нивото на мазнините в кръвта. Това е така, защото стимулира кръвообращението и така подобрява работата на сърцето, като регулира кръвното налягане. Има доказано действие за повишаване на енергията. То е много полезно за хора с умора и анемия. Много малко количество от този чудотворен продукт ще бъде достатъчно, за да възстановите 100% от силите си.

• Натурален витамин Е

Витамин Е е известен с антиоксидантните си свойства. Той предпазва клетките от действието на свободните радикали, а омега-3 киселините - от окисление. Омега-3 и витамин Е имат добра съвместимост. Този комплексен прием води до това, че компонентите се потенцират един друг, а използването им допринася за подобряване на състоянието на сърдечно-съдовата система, кръвоносните съдове, работата на черния дроб, мозъка и нервната система.