При нарушения на съня:
Безсънието е често срещано явление при по-възрастните или при хора, които водят активен начин на живот, пътуват често на далечни разстояния и трябва да се приспособяват към часови разлики, работят на смени и др. Под влияние на тези и други фактори, синтезът на хормона на съня – мелатонин, започва да намалява. В резултат от това, човек изпитва трудности със заспиването, буди се често през нощта, събужда се твърде рано сутрин и не е в състояние да спи повече от 5-6 часа…
Мелатонин допринася за настъпването на нормалния сън и правилната дейност на нервната система. Възстановява естествения цикъл на съня и регулира ритъма сън – бодрост. Спомага за увеличаване на общото време на сън. Намалява времето за заспиване.
Мелатонин не води до привикване!
Мелатонинът е хормон, който присъства нормално в организмите на всички живи същества. Произвежда се в епифизата и се отделя само нощем. Той играе много важна роля по отношение на денонощния цикъл бодрост – сън. С напредването на възрастта или под влияние на други фактори, основно – свързани с повече стрес и напрегнат начин на живот, секрецията на мелатонин рязко започва да намалява. В резултат от това настъпват нарушения на съня, които могат да се повлияят много добре от допълнителния внос на мелатонин.
Мелатонин 5 mg, 90 таблетки, е продукт на Natural Factors – най-големият производител на природни добавки в Канада. Компанията предлага над 500 хранителни и диетичнипродукти, под формата на гел-капсули, проахове, тинктури и др.
Мелатонинът на Natural Factors е 100% чист и извлечен от неживотински източници!
| Съставки: | В 1 табл.: | Дн. доза: |
| Мелатонин | 5 mg | 10 mg |
Други съставки: Монохидратна лактоза, микрокристална целулоза, ментова есенция, натриева кроскармелоза, растителен магнезиев стеарат.
Хранителна добавка, 90 сублингвални таблетки
Дозировка и приложение: Да се приемат от 1 до 2 таблетки вечер преди лягане.Сублингвалните таблетки се поставят под езика до пълното им разтапяне.
Приложение: Допринася за поддържането на нормалната функция на съня.
Забележка: Не се препоръчва за бременни, кърмещи и деца. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава дневната препоръчителна доза.
Съхранение: На място недостъпно за деца!
Годност и партида: Виж опаковката.
Производител: Natural Factors, Canada
Вносител: Гео Нутришън ООД, гр.Пловдив, бул.Източен 48
Тел.: 0700 12498
срок на годност до 30.01.2022 г.
Здравейте,аз съм с Хашимото мога ли да приемам Мелатонин и в каква доза ? Благодаря предварително !
Здравейте,
Не е противопоказано да приемате мелатонин. При продължителен прием е добре да се приема в малки дози – 1 мг. Само по изключение, еднократно – 3, 5 или повече мг, в зависимост от ситуацията и телесното тегло. Изследователи на ефекта на мелатонина при различни дози и продължителността на приема стигат до заключения, че приеман във високи дози мелатонинът губи очаквания ефект върху заспиването и съня, а проявява нежелани странични ефекти – пролактинемия /повишаване на пролактина/, намалява желанието за секс и т.н.
https://revita.bg/shop/%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BD-1-mg
Поздрави,
Д-р Аелита Петрова
Здравейте ! Аз съм с Хашимото мога ли да приемам Мелатонин и в каква доза ? Благодаря за вниманието.
Здравейте,
Не е противопоказано да приемате мелатонин. При продължителен прием е добре да се приема в малки дози – 1 мг. Само по изключение, еднократно – 3, 5 или повече мг, в зависимост от ситуацията и телесното тегло. Изследователи на ефекта на мелатонина при различни дози и продължителността на приема стигат до заключения, че приеман във високи дози мелатонинът губи очаквания ефект върху заспиването и съня, а проявява нежелани странични ефекти – пролактинемия /повишаване на пролактина/, намалява желанието за секс и т.н.
https://revita.bg/shop/%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BD-1-mg
Поздрави,
Д-р Аелита Петрова
Здравейте!
В състава не е посочено дали съдържа глутен. За мен това е много важно, с глутенова ентеропатия съм
Здравейте,
Ще попитаме производителите и ще публикуваме техният отговор, щом го получим.
Може да отнеме известно време.
Благодарим Ви за разбирането!
Поздрави,
Соня Атанасова
https://www.revita.bg
От 15 г съм дигностицирана с МНОЖЕСТВЕНА СКЛЕРОЗА. От около 3 г се появи хронично безсъние. Съвместно с постоянната умора , стигаща до изтощение удачно ли е да ползвам Мелатонин 5 мг ? Прагът ми на толеранс към бензодиазепини е много висок и не ми помагат за заспиване . По тази причина реших да приемам Мелатонин . Би ли ми се отразил негативно ?
Здравейте,
Мелатонин може да ви помогне и е подходящ при МС. Добре е да започнете с по-ниска доза и да увеличите, ако е необходимо. 1 мг – 3 – 5 мг. Може да си вземете Natural Factors, Canada, Melatonin 1 mg и когато установите нужната Ви доза, да вземете съответния продукт от 3 или 5 мг.
д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център
Здравейте,
Имам витилиго. Имам проблеми и със съня – със заспиването и с ранното събуждане. Ще опитам да направя един курс на лечение за 4 седмици. След колко вреве пауза мога да направя втори курс от 4 седмици?
Благодаря за вниманието.
Здравейте,
Плазменият полуживот на мелатонина е кратък – 20 до 50 минути, но дали и кога може да се направи втори прием, не мога да ви отговоря. Най-добре е да се допитате до специалист по проблемите със съня, напр. тук http://www.tokudabolnica.bg/bg/neurology/sleep-medicine-and-obstructive-sleep-apnea
д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център
Страдам от безсъние вече почти 1мес.а имам нужда от сън.Ще опитам Мелатонин 5мг.Какво ще ме посъветвате
Здравейте,
Добре е да започнете с по-ниска доза – 2,5 или 3 мг.
д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център
